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平常感冒打喷嚏饮食该注意什么

提问时间：2024-05-14 17:55 | 1人回答 | 50次阅读

打喷嚏感冒喷嚏

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平常感冒打喷嚏饮食该注意什么

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2024-05-14 17:58

感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，它包含了丰富的营养在里面，也可以去选用一些有丰富维生素的，梨，葡萄，菠萝等效果都是较好的，患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物，火锅、辣椒、煎肉食物都不能食用，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物，生活上患者要保持营养，提升身体素质，让患者辅助感冒上的缓和。

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