右骶骨痛是什么原因

右骶骨痛可能与骶髂关节炎、腰椎间盘突出、骶骨肿瘤、外伤或骨质疏松等因素有关，通常表现为局部钝痛、活动受限或放射性疼痛等症状。

1、骶髂关节炎

骶髂关节炎是骶骨与髂骨连接处的炎症反应，可能与强直性脊柱炎、感染或劳损有关。患者常出现晨僵、久坐后疼痛加重，活动后缓解。治疗需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物，配合热敷和骨盆稳定性训练。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根可能导致牵涉性骶骨疼痛，多伴随下肢麻木或无力。发病与长期弯腰、久坐相关。可通过腰椎MRI确诊，治疗包括卧床休息、甲钴胺片营养神经，严重时需行椎间孔镜手术。

3、骶骨肿瘤

原发性或转移性骶骨肿瘤可能引起持续性夜间痛，CT检查可见骨质破坏。需明确病理类型后制定方案，如转移瘤可联合唑来膦酸注射液抑制骨破坏，原发性肿瘤可能需放疗或骶骨部分切除术。

4、外伤

骶骨骨折或软组织挫伤常见于跌落伤或撞击伤，疼痛剧烈且伴局部淤血。急性期需冷敷制动，后期用跌打镇痛膏外敷，骨折移位时需骶骨复位内固定术。康复期避免久坐压迫患处。

5、骨质疏松

绝经后女性或长期服用激素者易因骨量减少引发骶骨隐痛，骨密度检查可确诊。需补充碳酸钙D3片和阿法骨化醇软胶囊，配合阳光照射及抗阻力运动增强骨强度。

日常应避免久坐久站，使用符合人体工学的坐垫分散骶骨压力；适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强核心肌群稳定性；饮食注意补充维生素D和钙质，如牛奶、西蓝花；疼痛持续超过1周或伴随发热、体重下降时需及时排查肿瘤或感染因素。夜间疼痛明显者可尝试侧卧体位缓解压迫。