怀孕早期发烧怎么办

怀孕早期发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、卧床休息、遵医嘱用药等方式缓解。怀孕早期发烧可能与感冒、尿路感染、甲状腺功能亢进、绒毛膜羊膜炎、病毒性感染等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，有助于通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精擦拭，酒精可能通过皮肤吸收影响胎儿发育。体温超过38.5摄氏度时可考虑在医生指导下使用退热贴。

2、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蔬菜汤等，避免辛辣刺激食物。适量摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。发热期间可能出现食欲减退，建议少食多餐。

3、补充水分

每小时饮用100-200毫升温水，维持尿量正常。可适当饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。避免饮用含咖啡因的饮料，咖啡因可能加重脱水症状并影响胎儿心率。

4、卧床休息

保持每天8-10小时睡眠，避免剧烈活动。休息时采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血液循环。室内温度维持在24-26摄氏度，湿度保持在50%-60%。

5、遵医嘱用药

对乙酰氨基酚片是相对安全的孕期退热药物，但须严格按医嘱使用。青霉素类抗生素如阿莫西林胶囊可用于细菌感染。禁止自行服用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药，这类药物可能增加流产风险。

怀孕早期发烧期间应每日监测体温3-4次，记录发热时间和伴随症状。穿着宽松透气的棉质衣物，避免过热导致体温进一步升高。保持室内空气流通但避免直接吹风。如出现持续高热不退、头痛剧烈、意识模糊、阴道流血等症状，应立即就医。恢复期可适当进行散步等轻度活动，逐步恢复正常作息。注意观察胎动变化，定期进行产前检查。