晚上睡觉呛咳的原因是什么

晚上睡觉呛咳可能与胃食管反流、鼻后滴漏综合征、慢性咽炎、支气管哮喘、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。呛咳通常表现为喉咙刺激感、咳嗽反射增强等症状，需结合具体病因采取干预措施。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉部黏膜引发呛咳，常伴随烧心、反酸。夜间平卧时反流加重，建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

2、鼻后滴漏综合征

鼻炎或鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉，引发阵发性呛咳，可能伴鼻塞、流涕。生理盐水鼻腔冲洗可缓解症状，必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等抗过敏药物。

3、慢性咽炎

咽喉黏膜慢性炎症导致敏感性增高，夜间唾液分泌减少时易发呛咳。避免辛辣饮食，保持环境湿度，可含服西地碘含片或使用复方硼砂含漱液。

4、支气管哮喘

夜间迷走神经兴奋诱发支气管痉挛，出现咳嗽伴喘息。需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等控制症状，定期监测肺功能。

5、睡眠呼吸暂停

上气道塌陷导致呼吸暂停后的觉醒反应，引发突然呛咳。表现为鼾声中断、白天嗜睡，需通过持续气道正压通气治疗改善缺氧状态。

建议保持卧室空气流通湿润，避免睡前摄入咖啡因和油腻食物。长期夜间呛咳需进行胃镜、睡眠监测等检查明确病因。咽喉不适时可饮用温蜂蜜水缓解刺激，但糖尿病患者慎用。若症状持续2周以上或伴随咯血、呼吸困难等表现，应及时至呼吸内科或耳鼻喉科就诊。