试纸没有怀孕但月经不来是什么原因

试纸未显示怀孕但月经延迟可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食或甲状腺功能异常等原因引起。建议结合血HCG检测和妇科检查进一步明确诊断。

1、内分泌失调

长期熬夜或环境变化可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长。可通过规律作息、热敷腹部缓解，必要时需检测性激素六项。

2、多囊卵巢综合征

该病常伴有多毛、痤疮等症状，B超显示卵巢多囊样改变。可能与胰岛素抵抗有关，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。

3、精神压力

焦虑、抑郁等情绪会抑制促性腺激素释放，导致暂时性闭经。建议通过正念冥想缓解压力，持续3个月未恢复需就医排查器质性疾病。

4、过度节食

体重快速下降会使瘦素水平降低，影响卵泡发育。当体脂率低于17%时易出现闭经，需逐步增加营养摄入至每日1800千卡以上。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经，伴有心悸、畏寒等症状。需检测游离T3、T4和TSH，确诊后可服用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。

建议记录基础体温监测排卵情况，每日保证7-8小时睡眠，适量食用豆制品补充植物雌激素。若延迟超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状，需及时进行垂体MRI检查排除泌乳素瘤。日常可饮用玫瑰花茶帮助疏肝解郁，避免剧烈运动导致体脂进一步降低。