指甲上有白点和竖纹是怎么回事

指甲上有白点和竖纹可能与缺铁性贫血、真菌感染、外伤、银屑病、甲状腺功能异常等原因有关，可通过调整饮食、局部用药、避免损伤等方式改善。

1、缺铁性贫血

长期铁摄入不足可能导致指甲基质缺氧，表现为白点或纵向凹陷。伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服溶液等补铁药物，同时增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

2、真菌感染

甲癣（灰指甲）早期可能出现白色斑点或条纹，伴随甲板增厚、脆裂。与足部卫生不良、免疫力下降有关。需使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物，保持手足干燥并避免共用修甲工具。

3、外伤

指甲受压或碰撞可能导致基质层暂时性损伤，形成白点或竖纹。常见于频繁美甲、咬指甲等行为。通常无须治疗，新甲生长后会逐渐消失，期间应避免反复刺激甲床。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲损害，表现为顶针样凹陷或纵嵴，伴随皮肤红斑脱屑。与遗传和免疫异常相关。可局部涂抹卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，严重时需配合阿维A胶囊等系统治疗。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致指甲营养障碍，出现横向白线或纵纹，伴随怕热多汗或畏寒浮肿。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片，并适量补充锌、维生素B族。

日常应避免过度修剪指甲，接触化学洗剂时佩戴手套。保证蛋白质、维生素A/E及矿物质摄入，每周食用2-3次深海鱼类。若白点持续增多、竖纹伴随甲板分离或颜色改变，建议进行真菌镜检或微量元素检测。儿童出现指甲异常时，家长需注意纠正咬甲习惯并监测生长发育情况。