高中生月经半年不来严重吗

高中生月经半年不来属于继发性闭经，需要引起重视。闭经可能与精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等因素有关，建议及时就医检查。

精神压力是青少年闭经的常见诱因，长期紧张焦虑可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌不足。表现为月经周期紊乱，可能伴随失眠或情绪波动。需通过心理疏导、规律作息缓解。

过度节食导致的营养不良会影响雌激素合成，体脂率低于17%可能引发闭经。典型症状包括体重骤降、畏寒乏力。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸。

多囊卵巢综合征患者常有雄激素过高表现，如痤疮、多毛等。超声检查可见卵巢多囊样改变。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

甲状腺功能减退会降低新陈代谢率，可能引发闭经伴怕冷、便秘等症状。需检测促甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗。治疗期间需定期复查甲状腺功能。

卵巢早衰在青少年中较少见，但若出现潮热盗汗等更年期症状，需检测抗缪勒管激素。确诊后需长期使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片进行激素替代，并监测骨密度变化。

日常需保持适度运动但避免过度消耗，每周进行3-5次有氧运动配合瑜伽等放松训练。饮食注意补充含铁丰富的动物肝脏、菠菜等，搭配维生素C促进吸收。建立月经日记记录基础体温变化，避免熬夜保证每天7-9小时睡眠。若持续闭经超过3个月或出现头痛、视力变化等神经系统症状应立即复诊。