哺乳期妈妈请注意，小心乳腺炎！

公司里一位刚刚休完产假的妈妈一脸憔悴，大家都很关心，纷纷询问是不是带孩子太辛苦，因为人多她也不想让大家太担心，就摇摇头没说话。

我发现她上厕所的频率有点高，就趁午休的时候问了问，原来她得了乳腺炎。这真是一个悲伤的故事，还好现在已经基本痊愈了，但是之前那种不适感仿佛还没有完全消失，乳腺炎到底是何方神圣？非哺乳期女性会得这个病吗？接着往下看。

乳腺炎小档案❗

分类：哺乳期和非哺乳期乳腺炎

病因：前者通常因为乳汁淤积、细菌感染；后者多是由于乳管阻塞、外伤所致

症状：乳房疼痛、红肿、发热

所以说就算不喂奶，女性也可能患乳腺炎，日常生活中一定要注意保护我们的胸部。

⚠️运动的时候一定要穿戴固定性强的运动内衣，避免胸部受伤或者牵拉。

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哺乳期妈妈们如何预防乳腺炎❓

1.保持清洁，喂奶前后都要清理乳房和婴儿的口腔。

2.喂奶要求，姿势正确、宝宝吸净一侧的乳汁后再换另一个。

3.产前准备，生产前3个月用温水擦洗、每日用手牵拉乳头50次。

就医提示

姐妹们如果胸部出现红肿、发热等不适症状，建议及时前往医院进行相关检查，明确原因后对症治疗。