尿次数多尿量少是怎么回事

尿次数多尿量少可能与饮水习惯、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因有关。可通过调整饮水、药物治疗、行为训练等方式改善。

1、饮水习惯

短时间内大量饮水或饮用咖啡、浓茶等利尿饮品会导致尿频但单次尿量少。建议记录每日饮水量，避免睡前两小时过量饮水，分次少量饮用温水替代刺激性饮品。

2、膀胱过度活动症

膀胱肌肉异常收缩会引起尿急、尿频，每次排尿量常少于200毫升。可能与神经系统调节异常、盆腔手术史等因素有关，通常伴随急迫性尿失禁。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等药物，配合膀胱训练。

3、尿路感染

细菌感染尿道或膀胱时，炎症刺激会导致排尿频繁但尿量减少，多伴有排尿灼痛、尿液浑浊。常见病原体为大肠杆菌，可通过尿常规检查确诊。治疗可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时增加水分摄入。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，造成排尿次数增多而尿线变细、残余尿增多。可能与雄激素水平变化有关，常伴随夜尿增多。可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片，严重者需手术切除增生组织。

5、糖尿病

血糖升高导致渗透性利尿，表现为多尿但每次尿量不多，可能伴随多饮、体重下降。需通过血糖检测确诊，治疗包括二甲双胍缓释片等降糖药物使用、饮食控制及规律监测血糖。

日常应注意保持会阴清洁，避免憋尿，限制酒精及辛辣食物摄入。建议记录排尿日记监测症状变化，若出现发热、血尿或症状持续两周未缓解，须及时就诊泌尿外科。50岁以上男性应定期进行前列腺特异性抗原筛查，糖尿病患者需严格控糖并每年检查肾功能。