坐月子乳腺炎发烧怎么退烧

坐月子期间乳腺炎引起的发烧可通过物理降温、药物治疗、排空乳汁、调整饮食和及时就医等方式退烧。乳腺炎可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，通常表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管分布区域，有助于散热降温。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或通过乳汁影响婴儿。冷敷额头也能缓解不适，但需避开乳房部位。

2、药物治疗

遵医嘱使用退烧药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等缓解发热症状。若存在细菌感染，医生可能开具阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行服药。

3、排空乳汁

通过哺乳或吸奶器定期排空乳汁，减少淤积。哺乳时先喂患侧乳房，确保乳汁通畅。若疼痛剧烈，可在哺乳前热敷乳房促进排乳。注意保持乳头清洁，避免细菌逆行感染。

4、调整饮食

增加水分摄入，每日饮水2000毫升以上，帮助降温并稀释乳汁。减少高脂肪汤类摄入，避免乳汁过于黏稠。适量补充维生素C，如橙子、猕猴桃等水果，增强免疫力。

5、及时就医

若体温超过38.5℃持续不退，或出现乳房脓肿、寒战等症状，需立即就医。医生可能进行血常规、超声检查，严重时需穿刺引流或静脉抗生素治疗。延误治疗可能导致乳腺脓肿等并发症。

坐月子期间需注意乳房护理，哺乳前后清洁乳头，避免破损。穿着宽松哺乳内衣，减少乳房压迫。保持规律作息，避免过度疲劳。若出现乳房硬块、发热等症状应及早干预，防止病情加重。哺乳期用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。