孕期喉咙有灼烧感是怎么回事

孕期喉咙有灼烧感可能由胃酸反流、激素变化、呼吸道感染、过敏反应、咽喉炎等原因引起，可通过调整饮食、抬高床头、药物治疗等方式缓解。

1、胃酸反流

孕期增大的子宫压迫胃部，加上孕激素松弛食管括约肌，容易导致胃酸反流至咽喉。表现为饭后或平躺时灼烧感加重，可能伴随反酸。建议避免高脂辛辣食物，进食后2小时内避免平卧，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片等抗酸剂。

2、激素变化

孕酮水平升高会降低消化道肌肉张力，延缓胃排空，间接引发反流性咽喉炎。通常伴随唾液黏稠、口干等症状。可通过少量多次饮水、咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌缓解。

3、呼吸道感染

孕期免疫力下降易引发病毒性咽炎或扁桃体炎，除灼烧感外还可出现咽痛、咳嗽。需多休息，用淡盐水漱口，若合并细菌感染需遵医嘱使用青霉素V钾片等抗生素。

4、过敏反应

花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性咽喉炎，表现为咽喉刺痒伴灼烧感。建议保持室内清洁，远离过敏原，严重时在医生指导下使用氯雷他定片。

5、咽喉炎

用嗓过度或干燥空气刺激可能导致非感染性咽喉炎，出现持续性灼热感。可使用加湿器维持空气湿度，避免大声说话，必要时含服西瓜霜含片。

孕期出现喉咙灼烧感应优先尝试非药物干预，如每日分6-8次少量饮用温水，选择燕麦、香蕉等温和食物，睡眠时用枕头垫高上半身15-20厘米。若症状持续超过3天或伴随吞咽困难、发热等症状，需及时到产科或耳鼻喉科就诊，避免自行服用药物影响胎儿发育。日常可记录饮食与症状关联性，帮助医生判断诱因。