子宫多囊症状有哪些

子宫多囊一般是指多囊卵巢综合征，主要症状有月经紊乱、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌失调、代谢异常等因素有关，建议患者及时就医。

1、月经紊乱

月经紊乱是多囊卵巢综合征的常见表现，患者可能出现月经周期延长、经量减少或闭经。部分患者月经周期超过35天，甚至数月不来月经。月经紊乱与卵巢排卵功能障碍有关，长期无排卵可能导致子宫内膜增生。患者定期记录月经周期，有助于医生评估病情。

2、多毛

多毛主要表现为面部、胸部、腹部等部位毛发增多，与体内雄激素水平升高有关。部分患者可能出现男性型脱发或油脂分泌增多。多毛症状可能影响外观，导致心理压力增大。激光脱毛等美容手段可以暂时改善外观，但需要配合药物治疗。

3、痤疮

痤疮好发于面部、胸背部，表现为粉刺、丘疹或囊肿。雄激素刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞引发炎症反应。痤疮可能反复发作，留下色素沉着或瘢痕。保持皮肤清洁、避免挤压有助于缓解症状，严重时可使用维A酸乳膏等药物治疗。

4、肥胖

约半数多囊卵巢综合征患者伴有体重超标，脂肪多堆积在腹部。胰岛素抵抗可能导致食欲增加、代谢减慢。肥胖又可能加重内分泌紊乱，形成恶性循环。控制饮食热量、增加有氧运动可以帮助减轻体重，改善代谢指标。

5、不孕

排卵障碍是多囊卵巢综合征患者不孕的主要原因。长期无排卵使受孕机会降低，部分患者可能需要促排卵治疗。不孕可能带来心理压力，建议尽早寻求生殖医学帮助。生活方式调整结合药物治疗可以提高排卵率和妊娠率。

多囊卵巢综合征患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择低升糖指数食物，控制精制糖和饱和脂肪摄入，适当增加全谷物、蔬菜和优质蛋白。每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳等有氧运动有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖、血脂等代谢指标，遵医嘱规范治疗，不要自行停药或更改用药方案。心理压力过大时及时寻求专业帮助，保持积极乐观的生活态度。