牙齿黄怎么也刷不白怎么办

牙齿黄刷不白可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面、瓷贴面、全冠修复等方式改善，通常与饮食染色、牙菌斑堆积、氟斑牙、四环素牙、牙釉质发育不全等因素有关。

1、超声波洁牙

通过高频振动去除牙结石和色素沉积，适用于烟渍、茶渍等外源性着色。需每6-12个月重复进行，操作时可能伴有轻微酸胀感，术后可能出现短暂牙齿敏感。

2、冷光美白

利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，能提升牙齿色阶5-8个度。治疗后24小时内需避免深色饮食，部分人群可能出现一过性牙髓刺激症状。

3、树脂贴面

直接粘结复合树脂材料覆盖牙面，可即时改善中度氟斑牙或四环素牙。材料易老化变色，每3-5年需更换，咬硬物可能导致边缘折裂。

4、瓷贴面

磨除0.3-0.7毫米牙体后粘贴薄瓷修复体，色泽稳定且生物相容性好。需两次就诊完成，不适合严重牙列不齐者，长期使用可能发生粘接剂溶解。

5、全冠修复

对重度发育不良牙体进行360度包绕修复，能彻底改变牙齿形态颜色。需磨除较多健康牙体组织，存在牙髓炎风险，建议优先考虑微创方案。

日常建议使用含焦磷酸钠或植酸钠的牙膏辅助去渍，避免长期饮用咖啡、红酒等染色饮料，进食后及时漱口。每年进行口腔检查，牙周健康者可使用小苏打辅助刷牙，但每周不超过2次以防损伤牙釉质。儿童需在家长监督下使用儿童专用含氟牙膏，孕妇等特殊人群美白前应咨询医生。