孩子头晕伴有恶心呕吐肚子疼怎么办

孩子头晕伴有恶心呕吐肚子疼可通过调整饮食、补充水分、卧床休息、热敷腹部、遵医嘱用药等方式缓解。这些症状可能由胃肠型感冒、急性胃肠炎、食物中毒、低血糖、前庭功能障碍等原因引起。

1、调整饮食

孩子出现头晕恶心呕吐时需暂停固体食物摄入，症状缓解后可少量饮用米汤或苹果汁。避免食用油腻、生冷、高糖食物，选择馒头、苏打饼干等易消化碳水化合物。若呕吐剧烈，可尝试含服生姜片或饮用淡盐水。

2、补充水分

每10-15分钟喂服5-10毫升口服补液盐，防止脱水引起电解质紊乱。观察小便颜色和频次，若4-6小时无排尿或出现哭时无泪、口唇干裂等脱水表现，需立即就医。可配合饮用稀释后的运动饮料补充钠钾离子。

3、卧床休息

将孩子置于侧卧位防止呕吐物误吸，头部垫高15-30度。保持环境安静避光，减少前庭系统刺激。监测体温变化，每2小时测量记录症状演变情况。避免突然起立或剧烈活动加重头晕症状。

4、热敷腹部

用40℃左右热水袋隔毛巾敷于脐周，每次15-20分钟可缓解肠痉挛疼痛。配合顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，注意避开右上腹肝胆区域。若腹痛持续超过2小时或出现板状腹、反跳痛等急腹症表现需急诊处理。

5、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可选用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。呕吐严重时可用多潘立酮混悬液调节胃肠动力，配合蒙脱石散保护胃肠黏膜。前庭性眩晕可考虑异丙嗪糖浆，但2岁以下幼儿禁用。所有药物均需在儿科医师指导下使用。

症状缓解后3天内保持清淡饮食，逐步增加米粥、烂面条等半流质食物。避免摄入乳制品和高纤维食物刺激胃肠。每日保证12小时以上睡眠，恢复期避免剧烈运动。家长需密切观察精神状态、尿量和腹痛变化，若出现持续高热、血便、意识模糊等症状应立即前往儿科急诊。定期洗手消毒，患儿餐具需煮沸处理，患病期间避免与其他儿童密切接触。