肚子隐隐作痛怎么回事

肚子隐隐作痛可能由胃肠功能紊乱、饮食不当、肠易激综合征、慢性胃炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗等方式缓解。

1、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能与精神紧张、作息不规律等因素有关，通常表现为腹胀、隐痛或排便习惯改变。建议保持规律作息，避免摄入辛辣刺激性食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。

2、饮食不当

食用生冷、变质或过敏食物可能导致胃肠黏膜刺激，出现阵发性隐痛伴恶心。需暂停可疑食物摄入，适当饮用温水，症状持续时可使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

3、肠易激综合征

肠易激综合征多与内脏高敏感性相关，表现为腹痛与排便相关，可能伴随腹泻或便秘。可尝试低FODMAP饮食，减少豆类、洋葱等产气食物，医生可能开具匹维溴铵片缓解肠道痉挛。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期用药可能引发胃黏膜慢性炎症，出现上腹隐痛、反酸等症状。需完善胃镜检查，常用治疗方案包括奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊，配合阿莫西林胶囊进行根除治疗。

5、泌尿系统结石

肾盂或输尿管结石移动时可引发侧腹部隐痛，可能放射至会阴部。建议增加饮水量促进结石排出，疼痛明显时需就医，医生可能开具消旋山莨菪碱片解痉止痛，必要时行体外冲击波碎石。

日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律进食易消化的食物如小米粥、面条等。适当进行腹部按摩促进肠蠕动，保持每日1500-2000毫升饮水量。若疼痛持续超过24小时、伴随发热或便血，需立即就医排除急腹症。女性需注意鉴别妇科疾病引起的下腹痛，建议记录疼痛发作时间与月经周期的关系。