怀孕31周宝宝有多少斤

怀孕31周的胎儿体重一般在1500-1800克，具体体重受遗传因素、母体营养状况及胎盘功能等多因素影响。胎儿体重可通过超声检查估算，临床常用双顶径、腹围、股骨长等参数综合计算。

胎儿体重增长与孕周密切相关。孕31周处于妊娠晚期，胎儿各器官发育基本成熟，皮下脂肪开始积累，体重增长较快。此阶段胎儿每周可增重200-300克，母体需保证充足的热量和优质蛋白摄入。超声测量时，若双顶径在78-82毫米、腹围在258-280毫米、股骨长在58-62毫米范围内，通常提示胎儿发育符合孕周标准。胎盘功能良好时，胎儿可通过脐带高效获取营养。妊娠期糖尿病或高血压可能影响胎盘血流，导致胎儿体重偏离正常范围。

孕妇应定期进行产前检查，通过胎心监护和超声动态监测胎儿发育。日常需保持均衡饮食，每日增加优质蛋白15克，适当补充铁、钙等微量元素。避免长时间站立或剧烈运动，睡眠时建议采取左侧卧位改善胎盘供血。如发现胎动异常或宫缩频繁，需及时就医评估。