怀孕三个月得了尿路感染怎么办

怀孕三个月得了尿路感染可通过多喝水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿液滞留、生理结构变化、卫生习惯不良等原因引起。

1、多喝水

每日饮水2000毫升以上可稀释尿液并促进排尿，减少细菌在尿路的滞留时间。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激尿道。排尿后注意从前向后擦拭会阴，防止肠道细菌污染尿道口。

2、调整饮食

适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能抑制细菌黏附。减少辛辣刺激食物摄入，避免加重尿路刺激症状。需控制高糖食物摄入，高血糖环境易促进细菌繁殖。

3、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂破坏菌群平衡。选择纯棉透气内裤并每日更换，如厕后及时清洁。性生活前后注意双方清洁，必要时使用避孕套减少感染风险。

4、遵医嘱用药

头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的抗生素需严格按疗程服用。禁止自行使用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间出现皮疹或腹泻需立即停药就医。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认感染清除，避免无症状菌尿症影响妊娠。孕中晚期建议每月进行尿检筛查。如出现腰疼、发热或血尿提示可能发生肾盂肾炎，需紧急住院治疗。

孕期尿路感染护理需特别注意预防复发，建议穿着宽松衣物避免压迫膀胱，如厕后可用温水冲洗会阴，睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对输尿管压迫。每日可进行盆底肌锻炼增强排尿控制力，但避免长时间憋尿。饮食中可增加冬瓜、黄瓜等利尿食材，限制咖啡因摄入量。出现尿频尿急症状时可尝试热敷下腹部缓解不适，但体温超过38℃或出现阴道出血需立即就医。定期产检时需主动告知医生泌尿系统症状变化，必要时进行尿培养检查。