大便呈黑色，而其又是很稀碎的那种

大便呈黑色且质地稀碎可能与饮食因素或消化道出血有关，建议及时就医检查以明确原因。

食用动物血制品、动物肝脏或服用铋剂、铁剂等药物可能导致大便颜色变黑，同时饮食中膳食纤维摄入过多或消化功能紊乱可能造成大便稀碎，这种情况通常无须特殊治疗，调整饮食结构后即可改善。消化道出血如胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病会引起黑便，血液在肠道内氧化后呈现黑色，伴随稀碎质地可能提示出血量较大或肠道蠕动加快，这种情况需要立即就医进行胃镜或肠镜检查，确诊后使用药物治疗原发病。

日常应注意观察大便颜色和形态变化，避免摄入可能引起黑便的食物或药物，保持饮食清淡易消化，适当补充水分预防脱水，若反复出现黑便或伴有腹痛、乏力等症状须尽快就诊。