慢性咽炎中医治疗

慢性咽炎可通过中药调理、针灸疗法、穴位贴敷、饮食疗法及气功导引等中医方法治疗。慢性咽炎多因肺肾阴虚、脾胃湿热、外邪久滞等因素引起，表现为咽干咽痒、异物感、咳嗽等症状。

1、中药调理

肺肾阴虚者可选用养阴清肺汤，含生地、麦冬等成分，有助于润燥生津。脾胃湿热型常用甘露消毒丹，含滑石、黄芩等，可清热化湿。外邪久滞者可用银翘散加减，含金银花、连翘等，具有疏风解毒作用。需由中医师辨证后调整方剂，避免自行用药。

2、针灸疗法

选取列缺、照海等穴位，采用平补平泻手法，可缓解咽部充血和干燥感。对于痰热壅盛者，加刺丰隆穴以化痰。针灸需由专业医师操作，每周治疗2-3次，10次为一疗程。孕妇及出血体质者慎用。

3、穴位贴敷

将吴茱萸、细辛等药物研末后敷贴天突穴，通过皮肤渗透发挥药效。适用于咽痛明显者，每次贴敷4-6小时，皮肤过敏者禁用。可配合红外线照射增强吸收，但需防止烫伤。

4、饮食疗法

推荐雪梨炖百合润肺，罗汉果泡水清热。忌食辛辣油炸食物，避免烟酒刺激。脾胃虚弱者可用山药粥健脾，痰多者佐以陈皮代茶饮。长期坚持有助于改善咽喉局部微循环。

5、气功导引

练习六字诀中的呬字诀，配合吞咽津液动作，能促进咽喉气血运行。晨起时做叩齿咽津功，通过生物反馈调节自主神经功能。需在专业指导下进行，避免过度换气导致头晕。

慢性咽炎患者日常应保持室内湿度40%-60%，避免粉尘刺激。用淡盐水漱口可减轻炎症，但不可过度清洁破坏黏膜屏障。建议记录症状变化规律，复诊时供医师参考。冬季注意颈部保暖，夏季空调环境下多饮水。合并反流性疾病者需垫高床头15厘米，睡前3小时禁食。