月子期间牙龈肿了怎么回事

月子期间牙龈肿痛可能由激素水平波动、口腔卫生不良、饮食结构失衡、牙龈炎或智齿冠周炎等原因引起，可通过调整饮食、加强口腔清洁、冷敷消肿、药物治疗或局部处理等方式缓解。

1、激素水平波动

产后雌激素和孕激素水平急剧下降，牙龈组织对细菌刺激的敏感性增加，可能出现充血肿胀。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合无酒精漱口水清洁口腔。

2、口腔卫生不良

传统坐月子习俗可能限制洗漱，食物残渣堆积易引发牙龈炎症。可用温盐水含漱，选择小头软毛牙刷清洁牙缝，哺乳期可使用含氟牙膏。

3、饮食结构失衡

高糖高脂的月子餐可能促进口腔细菌繁殖。应增加新鲜蔬菜水果摄入，适量食用富含维生素C的猕猴桃、西蓝花，避免过硬过烫食物刺激牙龈。

4、牙龈炎

可能与牙菌斑堆积、免疫力降低等因素有关，通常表现为牙龈出血、局部红肿等症状。哺乳期可在医生指导下使用甲硝唑含漱液、西吡氯铵含片或头孢克洛分散片等药物。

5、智齿冠周炎

可能与阻生智齿、细菌感染等因素有关，通常表现为牙龈瓣肿胀、张口受限等症状。需口腔科医生进行局部冲洗，严重时可短期使用阿莫西林胶囊或克林霉素磷酸酯片，脓肿形成需切开引流。

月子期间出现牙龈肿痛应避免自行服用止痛药，哺乳期用药需严格遵医嘱。保持每日口腔清洁，用37℃温水漱口减少刺激，适当补充B族维生素和维生素C。若伴随发热、化脓或持续疼痛超过3天，应及时到口腔科就诊，治疗期间可继续母乳喂养但需告知医生哺乳情况。注意避免用力吮吸动作加重肿胀，可选择吸管饮用流食。