孤陋寡闻了吧！胃痞原来是这个病

⭐前几天，医院来了一位患者，说自己胃总是发胀，即使没有吃太多东西，也会这样。有时候，还会出现钝痛、嗳气、泛酸，不知道是怎么回事，就来我们医院挂了中医科，来到了我所在的科室。

⭐我看了一下他面色，面色萎黄，再看了一下他的舌苔，舌苔厚腻，又摸了一下他的脉搏，发现脉虚无力。经过综合诊断，这位患者是胃痞。

⚡我们可能很少听过胃痞，其实胃痞相当于西医中的慢性胃炎（包括浅表性胃炎和萎缩性胃炎）、功能性消化不良、胃下垂等疾病。

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⭐得了这个病，我们该怎么治疗呢？？？重在健脾益胃、补中益气，或养阴益胃。

✅第一，饮食调理。平时要注意饮食，以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芒果、苹果、菠菜、西红柿等。这里，给大家分享一道健脾益胃的汤——【苹果山楂汤】

材料：苹果1-2个，新鲜山楂100克左右、水、冰糖。

方法：将苹果、山楂清洗干净，去皮、去核后切成小块或薄片，然后将苹果和山楂放入锅中，加入适量的水（大约是食材的三倍量），大火煮开后转小火煮20-30分钟；加入冰糖继续煮制，直至汤汁浓稠或食材软烂即可。

✅第二，注意休息。要多休息，保持充足的睡眠时间，每天睡8-10小时，不要长期熬夜。

✅第三，使用药物。遵医嘱使用香砂养胃丸、温胃舒颗粒等中成药进行治疗，帮助温中散寒。