孕妇荨麻疹怎么办

孕妇荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、穿着宽松棉质衣物、避免已知过敏原、遵医嘱使用氯雷他定片或炉甘石洗剂、保持环境湿度适宜等方式改善。荨麻疹通常由食物过敏、环境刺激、免疫变化、感染或药物反应等原因引起。

1、冷敷缓解瘙痒

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。水温建议控制在10-20摄氏度，每次冷敷5-10分钟，每日重复进行2-3次。避免直接使用冰块接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需擦干皮肤，保持干燥。

2、宽松棉质衣物

选择无染色、无荧光剂的纯棉衣物减少摩擦刺激。衣物清洗时使用中性洗涤剂，漂洗彻底。避免穿着化纤或羊毛材质，防止静电和纤维残留加重瘙痒。夜间睡眠时可戴棉质手套，避免无意识抓挠。

3、回避过敏原

记录饮食日记排查可能致敏食物，如海鲜、坚果、芒果等。减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等环境过敏原。新装修房间需通风3-6个月后再入住。使用低敏护肤品前需在耳后做小面积测试。

4、氯雷他定片

氯雷他定片为第二代抗组胺药，能阻断H1受体缓解风团和瘙痒。该药妊娠分级为B类，需在医生评估风险后使用。常见剂型有10毫克片剂，服药期间需监测是否出现嗜睡、口干等不良反应。

5、炉甘石洗剂

炉甘石洗剂含氧化锌和甘油，外用时能收敛止痒保护皮肤。使用前摇匀，棉签蘸取后薄涂于患处，每日2-3次。避免涂抹于破损皮肤或黏膜部位。如出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。

孕妇出现荨麻疹期间应保持充足睡眠，每日饮水量不少于1500毫升。饮食选择富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等，避免辛辣刺激食物。洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。若风团持续24小时不消退、伴随呼吸困难或面部肿胀，需立即急诊处理。定期产检时向医生反馈皮肤症状变化，切勿自行调整用药方案。