宝宝发烧可以吃豆腐吗

宝宝发烧期间一般可以适量吃豆腐，但需注意过敏风险及消化情况。豆腐富含优质蛋白和矿物质，有助于补充营养，但若存在过敏或胃肠不适时应避免。

豆腐作为大豆制品，含有易于吸收的植物蛋白和钙质，可为发热期宝宝提供能量支持。其质地柔软，适合食欲减退时食用，建议选择嫩豆腐并碾碎后少量喂食。烹饪方式以清淡为主，避免油炸或辛辣调味。部分宝宝可能对大豆蛋白过敏，初次尝试需观察是否有皮疹、呕吐等反应。发热伴随腹泻或呕吐时，应暂停豆制品摄入以防加重胃肠负担。

发热期间饮食需以易消化、高水分食物为主，如米粥、蔬菜泥等。保持室内通风，定时监测体温，若持续高热或精神萎靡应及时就医。避免强迫进食，遵循少量多次原则，适当补充口服补液盐预防脱水。记录饮食与症状变化，为医生提供参考信息。