得了结肠炎该怎么办

结肠炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。结肠炎通常由感染、免疫异常、遗传、饮食不当、精神压力等因素引起。

1、调整饮食

结肠炎患者应选择低纤维、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻及高纤维食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。急性发作期可暂时采用流质或半流质饮食，症状缓解后逐步过渡到正常饮食。

2、补充水分

腹泻症状明显时需注意预防脱水，每日饮水应超过2000毫升，可适量补充口服补液盐。避免含咖啡因或酒精的饮品。若出现尿量减少、口干等脱水表现，需及时就医。

3、药物治疗

美沙拉嗪肠溶片常用于轻中度溃疡性结肠炎，可抑制肠道炎症反应。蒙脱石散能吸附病原体并保护肠黏膜，缓解腹泻症状。双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群平衡。需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

4、中医调理

中医认为结肠炎多属脾虚湿盛，可采用参苓白术散健脾化湿，或针灸足三里、天枢等穴位改善胃肠功能。艾灸神阙穴也有助于缓解腹部不适，但需由专业医师操作。

5、手术治疗

对于并发肠穿孔、大出血或癌变的重症患者，可能需行结肠部分切除术。腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快。术前需全面评估患者身体状况，术后需长期随访监测营养状况。

结肠炎患者日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意腹部保暖，可顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动。记录排便情况及饮食反应，定期复查肠镜。若出现持续发热、血便或体重骤降，应立即就诊。适当进行散步、瑜伽等低强度运动，有助于增强体质和调节免疫功能。