鼻炎怎么治疗

鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。鼻炎通常由过敏、感染、鼻中隔偏曲、药物刺激、内分泌失调等原因引起。

1、避免过敏原

过敏性鼻炎患者需减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。外出时可佩戴口罩，减少鼻腔直接接触过敏原的概率。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，能清除分泌物和过敏原。每日1-2次冲洗可缓解鼻塞、流涕症状。操作时注意水温接近体温，冲洗力度适中，避免呛咳或耳部不适。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状；减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂短期使用可改善鼻塞。药物需在医生指导下规范使用，避免长期依赖减充血剂。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原的患者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原接触量，帮助免疫系统建立耐受性。治疗期间需定期监测，可能出现局部红肿等不良反应。

5、手术治疗

对于药物控制不佳的慢性鼻炎或合并鼻息肉、鼻中隔偏曲者，可考虑下鼻甲成形术、鼻息肉切除术等。术后需定期复查，配合鼻腔护理防止粘连。手术不能根治过敏性鼻炎，仍需配合环境控制和药物治疗。

鼻炎患者日常应注意保暖防寒，避免辛辣刺激饮食。坚持适度运动可增强抵抗力，但花粉季节需减少户外活动。若症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。合并哮喘等疾病时，需多学科协同治疗。