什么是副乳

副乳是指人体除正常乳房外出现的多余乳腺组织，多位于腋前或腋下，少数可见于腹部、腹股沟等部位。副乳可分为先天性副乳和后天性副乳，前者与胚胎期乳腺退化不全有关，后者常因肥胖、激素变化或内衣压迫导致淋巴循环不畅形成。

1、先天性副乳

先天性副乳是胚胎发育过程中乳腺始基未完全退化所致，可能伴随乳头或乳晕结构。这类副乳受激素影响，月经期或妊娠期可能出现胀痛，极少数可能发生纤维腺瘤等病变。若影响外观或反复发炎，可考虑手术切除，但无症状者通常无须处理。

2、后天性假性副乳

后天性副乳多为脂肪堆积或淋巴水肿形成的假性副乳，常见于肥胖人群或长期穿戴过紧内衣者。这类副乳无乳腺组织，可通过减重、调整内衣、按摩改善循环等方式缓解。若伴随皮肤摩擦炎症，需保持局部清洁干燥。

3、激素影响

孕期或哺乳期激素水平变化可能刺激副乳增大并分泌乳汁，此时需避免挤压以防乳腺炎。症状多在激素水平恢复后减轻，若持续泌乳需排查垂体泌乳素瘤等内分泌疾病。

4、并发症风险

真性副乳存在与正常乳房相同的疾病风险，如乳腺增生、囊肿或恶性肿瘤。若发现副乳肿块迅速增大、皮肤凹陷或腋窝淋巴结肿大，应及时就医进行超声或钼靶检查。

5、处理原则

无症状副乳建议定期观察，避免过度刺激。有美观需求或反复感染者可选择吸脂术或手术切除，术后需加压包扎预防血肿。日常应选择无钢圈、承托力适中的内衣，避免腋下长期受压。

保持健康体重有助于减少假性副乳形成，规律自检可早期发现异常变化。若副乳伴随疼痛、泌乳或外观改变，建议至乳腺外科就诊评估。日常避免使用含雌激素的保健品，经期前可热敷缓解胀痛，但禁止自行穿刺或挤压分泌物。