月经提前半个月怎么回事

月经提前半个月可能由内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变、精神压力过大、药物影响等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。

一、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可能导致月经周期缩短，常伴随经量异常。过度节食、肥胖或剧烈运动可能干扰激素分泌。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。

二、黄体功能不足

黄体期缩短会使子宫内膜提前脱落，表现为月经频发。可能与甲状腺功能异常或高泌乳素血症有关，可通过地屈孕酮片补充黄体功能，配合甲状腺素钠片等治疗原发病。

三、子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等病变可能刺激内膜异常出血。超声检查可明确诊断，较小肌瘤可尝试米非司酮片缩瘤，较大病灶需行宫腔镜电切术等手术治疗。

四、精神压力过大

长期焦虑、紧张会抑制促性腺激素释放，导致卵泡发育异常。表现为月经提前且经量减少，可通过正念减压、心理咨询改善，必要时短期服用乌灵胶囊调节神经功能。

五、药物影响

紧急避孕药、抗凝药等可能干扰内膜正常生长周期。毓婷等左炔诺孕酮类药物停药后可能出现撤退性出血，一般1-2个周期后可自行恢复，持续异常需复查激素水平。

建议记录至少3个月经周期情况，避免过度劳累和生冷饮食。若连续出现周期短于21天或伴随严重贫血，需完善性激素六项、妇科超声等检查排除器质性疾病。日常可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素摄入，维持适度运动有助于稳定内分泌环境。