口角疱疹怎么办

口角疱疹可通过保持局部清洁、使用抗病毒药物、避免刺激、增强免疫力、调整饮食等方式治疗。口角疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、局部刺激、营养缺乏、精神压力大等原因引起。

1、保持局部清洁

口角疱疹患者需注意保持患处清洁干燥，避免继发细菌感染。可使用生理盐水或温和的消毒液轻轻擦拭患处，每日重复进行2-3次。清洁后避免用手触摸疱疹，防止病毒扩散。家长需帮助儿童做好清洁护理，防止其抓挠患处。

2、使用抗病毒药物

单纯疱疹病毒感染引起的口角疱疹可遵医嘱使用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用制剂。对于症状较重或反复发作者，可能需要口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等系统性抗病毒药物。使用药物期间需观察是否有皮肤过敏等不良反应。

3、避免刺激

口角疱疹发作期间应避免食用辛辣、过酸或过热的食物，减少对患处的刺激。不要撕扯疱疹表面的痂皮，防止留下疤痕或继发感染。避免使用含酒精的护肤品接触患处，外出时可涂抹凡士林保护创面。

4、增强免疫力

免疫力下降是诱发口角疱疹复发的重要因素。保证充足睡眠，每日7-8小时。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次。可适量补充维生素C、维生素B族等营养素，帮助提高机体抵抗力。精神压力大时可通过冥想、深呼吸等方式缓解。

5、调整饮食

营养缺乏可能加重口角疱疹症状。日常饮食中应增加富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉等。多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素，特别是富含维生素B2的牛奶、瘦肉等。避免饮酒和过量摄入精制糖分。发作期间可适当增加饮水量，保持口腔黏膜湿润。

口角疱疹患者平时应注意劳逸结合，避免过度疲劳。保持规律作息，均衡饮食有助于预防复发。发作期间不要与他人共用餐具、毛巾等个人物品，防止交叉感染。若疱疹面积较大、伴随发热或反复发作，建议及时就医检查免疫功能。日常护理中家长需监督儿童不要舔舐患处，可使用吸管饮水减少刺激。