孩子气喘怎么办

孩子气喘可通过保持环境清洁、避免接触过敏原、遵医嘱使用药物、进行呼吸训练、定期复查等方式缓解。孩子气喘通常由过敏反应、呼吸道感染、遗传因素、空气污染、剧烈运动等原因引起。

1、保持环境清洁

定期清洁居住环境，减少灰尘、螨虫等过敏原的积累。使用防螨床品，避免使用地毯和毛绒玩具。保持室内通风，但避免在花粉浓度高的季节长时间开窗。湿度控制在适宜范围，避免过于干燥或潮湿。家长需注意避免孩子在清洁过程中接触刺激性清洁剂。

2、避免接触过敏原

识别并避免孩子接触可能引发气喘的过敏原，如花粉、宠物皮屑、霉菌等。在过敏高发季节减少户外活动，外出时佩戴口罩。避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。家长需密切关注孩子接触新物品后的反应，及时记录可能的过敏原。

3、遵医嘱使用药物

在医生指导下使用布地奈德吸入气雾剂、沙丁胺醇吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。这些药物可用于治疗支气管哮喘等疾病引起的气喘。使用吸入器时需确保孩子掌握正确使用方法。家长需按时带孩子复诊，根据病情调整用药方案。切勿自行增减药量或更换药物。

4、进行呼吸训练

指导孩子学习腹式呼吸等呼吸训练方法，帮助改善肺功能。可通过吹泡泡、吹蜡烛等游戏方式让孩子练习深呼吸。适当的呼吸训练能增强呼吸肌力量，减少气喘发作频率。家长需陪伴孩子定期练习，但避免在气喘发作期间强行训练。训练强度应循序渐进，以孩子不感到疲劳为宜。

5、定期复查

按医生建议定期带孩子进行肺功能检查等复查项目，评估病情控制情况。复查有助于及时发现病情变化，调整治疗方案。家长需记录孩子气喘发作的时间、诱因、症状等信息，就诊时提供给医生参考。即使症状缓解也不应擅自停止复查，某些潜在问题可能需要长期监测。

日常应注意保持孩子适度运动，增强体质但避免剧烈运动诱发气喘。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白。保证充足睡眠，避免过度疲劳。注意气候变化，及时增减衣物。家长应学习基本急救知识，了解气喘急性发作时的处理方法。保持乐观心态，避免给孩子过大心理压力。