喂奶后乳房松软是怎么回事
发布时间：2019-04-2355405次浏览
通常有很多女性同胞在喂奶时，出现乳房松软的现象，不仅会影响自身身材，也会让自己没有自信。女性喂奶后乳房松软的原因较多，比如身体能量消耗过多、产后雌激素和孕激素下降和乳房缺少性刺激等原因，建议女性产后做好乳房护理工作。
乳房是女性的重要器官之一，一对坚挺的乳房，对于女性的个人形象提升是非常大的。相反，如果女性同胞的乳房，出现了松软下垂的话，形象必然受损，有些女性发现在喂奶后，乳房出现了松软下垂，这是怎么回事？下面了解一下。
1、身体能量消耗过多
一般宝妈在生产之后，由于消耗了大量的体力，而且生完宝宝后，还要花费大量精力照顾宝宝，无疑是一种非常繁重的体力活。此外，由于宝宝经常哭闹的缘故，宝妈的日常作息规律难免会被严重打乱，继而导致宝妈的睡眠质量直线下降此外，如果宝妈不注意补充营养补充，导致乳房的营养需求跟不上的话，就会导致乳房下垂萎缩。
2、产后雌激素和孕激素下降
其实，宝妈的的乳房在生孩子前，变得越来越大，那是因为宝妈体内的雌激素和孕激素不断增多，导致乳腺导管出现增生，腺泡增多，脂肪含量增加的缘故。
而生完孩子后，宝妈体内的雌激素以及孕激素，都会逐渐开始下降。而在哺乳期之后，宝妈的雌激素和孕激素的下降幅度是最大的，因此乳房变小以及下垂的症状，也特别明显。
3、乳房缺少性刺激
生完孩子后的宝妈，因为需要把全副心思，都花在了照顾宝宝上，短时间内，无论是时间还是环境，都不允许跟老公亲热。此外，因为要24小时照顾孩子，导致宝妈身体过度劳累，从而导致宝妈有一种抗拒心理，可能会断言拒绝老公的性要求。
性生活也是夫妻生活的一部分，无论是男性，还是女性，都是有这种需求的。这种情况下，宝妈的乳房因为缺少了性刺激，就会出现下垂以及萎缩的不良症状。因此适当的性生活，对于乳房的保健是相当重要的。
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产后子宫复旧有必要吗
女性在产后子宫复旧是非常正常的一个过程，因为正常女性的产后子宫都会有一个复旧的过程，表现为子宫会逐渐的缩小，恶露逐渐的减少甚至消失。一般人群在产后6-8周时，子宫复旧完全形成，恶露逐渐停止，子宫缩小回至盆腔。如果子宫复旧不佳，常常表现为子宫缩小缓慢，恶露持续存在甚至有阴道出血的情况。所以如果子宫复旧不良时，则需要在医生的指导下，服用一些药物来促进子宫收缩，从而促进子宫的复旧，常规可以服用、坤宁口服液等等。目前在临床上没有相应的设备通过电刺激来促进子宫的复旧，这些都需要在医生的指导下来进行的，也可以使用一些仪器来促进盆底恢复，减少盆腔脏器脱垂的可能。
产后第一次来月经时间应该多长
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坐月子能吃阿莫西林吗
产妇在月子期间是可以吃阿莫西林，但是需要在医生建议下用药，月子里吃阿莫西林不当会造成产妇出现肝脏等功能障碍，严重影响健康。而且这类药物也属于易过敏药物，对于产妇或者是宝宝对这类药物有过敏反应那么是不可以吃的。产妇在月子期间要多注意休息，避免患病影响产后恢复。
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哺乳期能染发
女性在哺乳期是可以染发，但是需要选择一些植物染发剂，避免化学染发剂通过头皮进入血液，继而传染给孩子。现在有好多植物染发剂不吸收就不会通过头皮吸收入血的，这些染发剂是可以用的。孕妇产妇要自己去甄别，去看一看染发剂的成分，是可以选择染发的。但是有些染发剂是可以透皮吸收入血，通过乳汁给孩子的，这些染发剂通过乳汁给了孩子，可以影响孩子骨髓的形成和红白细胞的功能。哺乳期染发是可以的，但是要知道染发剂是什么成分。只有植物成分的染发剂可以选择，其他的染发剂是尽量的避免。尤其有些有些产妇会把头发染得五颜六色，这些染发剂都是存在一些化学成分，这些化学成分就可能吸收入血，也会通过乳汁给孩子，可能会造成对孩子身体的影响。
月子里不能吃什么
月子里里饮食一定要控制好，很多的食物都不能吃，会影响到身体的恢复，与母乳的分泌。比如寒凉生冷类，辛辣刺激性食物。另外酸涩收敛食物不能吃，月子里也不能喝冷饮。不能吃过咸食物，最后也要注意不能吃过硬不好消化的食物。
产后吃什么能减肥
产妇在减肥的同时也要考虑到奶水的质量，因此，产后减肥应选择一些富于营养的低脂食物。产妇可以选择的食物包括低脂牛奶、时令果蔬、杂粮以及各种低卡肉类，既保证了营养均衡，又有减肥的作用。
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产后子宫多久恢复正常
产后子宫恢复正常大概在产后42天左右。产后子宫大概都是一个平肚脐的水平，然后产后一天下降一指，大概产后两周左右，子宫就完全回到盆腔里，通过肚子上摸子宫就摸不到了，子宫能完全恢复到孕前的这个水平，血性恶露基本上也干净了。所以产后42天的时候需要去医院进行复查。检查阴道、侧切口、宫颈恢复的情况。身体恢复正常没有问题，可以增加运动，促进产妇的恢复，做盆底肌的训练。同时也可以适当的进行性生活。
哺乳期乳头疼是怎么回事
哺乳期乳头疼有可能是由于妈妈们不适应哺乳而出现了泌乳反应，也有可能是因为宝宝在吸吮乳头的过程中导致乳头破损，从而感染了炎症导致。同样也不排除是因为在哺乳期间女性乳头未及时清洁，乳头奶眼堵塞导致。所以妈妈们在平时的哺乳过程中要注意以上几点，注意清洁乳房，避免出现乳房疼痛的现象。
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