坐月子要不要穿文胸
发布时间：2021-09-0189696次播放
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哺乳期韭菜饺子能吃吗
哺乳期能吃韭菜饺子，但要注意量，若吃过量韭菜饺子，可能对胃肠道造成较大负担，哺乳期女性胃肠道功能还未完全恢复，易出现腹泻、腹胀等胃肠道症状。韭菜若过量食用，可能对哺乳量有影响，有的病人吃了韭菜饺子或吃了其他韭菜制食物后，可能出现暂时性哺乳量减少或暂时闭乳现象，但常不会持续太长时间，几天后哺乳量即可恢复。若喜欢食用韭菜制品，建议每天使用量不超过200克，200克以下的使用量是安全没有影响的。
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产妇产奶什么感觉
产妇尤其是在哺乳期，对自己泌乳有非常多的感受。在产后最初几天，感觉到明显的乳房发胀、充血，甚至很多产妇在这个阶段认为比生孩子的痛苦还大，乳腺过度的充血、肿胀导致疼得非常厉害，可以在专业人员的指导下进行冰敷或按摩来疏导。产妇除了奶胀、乳房感觉胀以外，还会有麻酥酥的感觉，有的人管它叫奶阵，这个时候也会有这个感觉。一旦听到宝宝哭泣或宝宝在自己怀抱中有觅食的感觉时，也会感觉到乳头有大量的乳汁涌出，这是非常好的一种表现。
产后妊娠纹什么时候消失
产后妊娠纹消失的时间一般因人而异，通常需要1-2年左右可能会逐渐淡化。在生产过后，由于皮肤内部的纤维组织发生断裂，往往会出现局部的纤维组织修复，这样就会产生妊娠纹，一般出现妊娠纹以后需要注意清淡饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够促进妊娠纹的消散。产后出现妊娠纹可以擦生长因子凝胶，修复断了的肌纤维，可使妊娠纹慢慢淡化，另外也可以到医院美容科做点阵激光，或微磨皮等物理治疗方法将其去除，一般经过积极有效的处理后妊娠纹才会消失，恢复皮肤的美白。
产后的恶露为黄色怎么回事
产后出现黄色恶露一般有两种原因。产后恶露通常是子宫内的淤血和坏死的上胎膜组织排出形成的，通常情况下是红色或者深红色的，当出现黄色恶露时，有可能是恶露快要结束的表现，是正常现象，对于这种情况一般建议多休息积极观察，可能会慢慢减少或者消失。有时出现黄色恶露也可能会是局部感染导致的，如果出现感染和炎症，一般会有发热、乏力等全身症状，这时则需要及时进行相应的检查，如果必要需要进行有效的抗感染治疗。出现黄色恶露需要及时明确原因，如果必要则需要及时治疗，切不可耽误病情。
哺乳期如何科学减肥
哺乳期如果想要科学的减肥的话，我们首先从饮食上要适当的控制，适当的减少一些碳水化合物的摄入，是可以有效的控制我们的能量摄入。尤其是精米精面，或者我们想吃的一些零食、点心这一类的都要尽量的控制。另外水果是要适当的控制。因为水果中也是含有大量的糖分，但是水果，我们并不是不能吃，只是我们的总量上有所控制就可以了。在哺乳期要增加运动，我们尤其是在坐月子期间，很多产妇不愿意下床活动，长期卧床，这样的不利于我们的身体恢复。同时还会造成体重的过度增加。所以在哺乳期增加活动多做一做运动。这样都会有利于我们在哺乳期进行科学的减肥。我们常做的瑜伽，产妇孕产妇的瑜伽，还有可以适当的散步。有的时候游泳也都是我们哺乳期很好的运动方式。
产后多久来月经
产褥期产后，部分女性产后42天就可以来月经，不管是否哺乳，都可恢复正常月经。但多数人会因为母乳喂养，导致月经来潮延迟，多数在停止哺乳后恢复来潮，部分要一年多才可恢复。部分女性哺乳期间即可恢复月经来潮，部分则需要停止哺乳后一到两个月恢复月经来潮。对尽早恢复月经女性，若其月经很规律，可根据月经推算排卵日，有效避孕。对月经不规律者或迟迟不来月经者，可能产后4个月开始恢复排卵，此时注意同房做好避孕工作。
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恶露是什么
恶露即生完孩子以后，从阴道脱落的子宫内膜及血液的成分。恶露一般持续大概是42天，产后一周之内的恶露叫血性恶露；两周的恶露叫浆液性恶露；第三周的恶露颜色变白就叫白色恶露。血性恶露主要是以血为主，子宫内膜相对来说比较少，所以它是红色的。一般持续大概一周，再下一周就会变成浆液性恶露，所谓浆液性恶露，就是血变少了主要是粉色的，主要含子宫内膜的成分，随着血性成分逐渐减少，逐渐的这些恶露就被坏死的子宫内膜所替代，所以第三周就会变成白色的恶露，白色的恶露主要就是坏死的子宫内膜以及阴道、宫颈脱落的上皮细胞。整个的恶露要持续大概六周的时间，子宫内膜修复大概也是需要六周的时间。
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哺乳期能吃冷饮
产妇在哺乳期不建议吃冷饮，避免冷饮通过乃至给孩子带来了不良影响，损害了孩子的身体健康。产妇哺乳期吃的各种东西，都可能通过乳汁给孩子，吃了冷饮以后，都可以通过乳汁给孩子，就可能造成影响。虽然说吃了冷的东西以后，这些凉性的东西会通过肠道的时候，就变热了，然后吸收入血，在通过乳汁给孩子，虽然一般的来说，不会造成很大的影响，但是产妇也要避免吃这些冷、凉的东西。因为会造成肠道毛细血管的收缩，影响吸收营养物质，也会造成乳汁的改变，所以要尽量的避免吃冷和凉的东西，同时也要避免吃一些茶或者是咖啡类的饮料。比如这个夏天了，可能愿意喝一些这个菊花茶，菊花茶有中药的成分，这些中药的成分喝入后会造成孩子的腹泻，也会造成乳汁的减少，所以哺乳期吃冷饮的时候，要考虑孩子以及自身的身体健康。
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坐月子没坐好怎么补救
产妇在产褥期以后，可能会出现腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的症状；产妇通过产后42天的检查，如果产妇的生殖系统已经完全恢复，说明产后恢复得不错；腰酸，背痛，或者是排尿困难，尿失禁，甚至还有其他的不适，可以通过产后的盆底康复来进行纠正。另外，很多产妇在产褥期，哺乳的过程当中姿势不正确，或者是过度的疲劳，比如孩子哭闹的厉害，或者帮忙的人少等，可能会引发不适的症状；在产褥期以后，产妇可以通过中医科进行针灸、理疗改善。
剖宫产恶露多长时间干净
剖宫产恶露一般在42天之内就干净了。一般无论是自己分娩的还是剖宫产的，恶露都不超过42天，基本上在42天之内就完全干净了，当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后，还会有一点点恶露慢慢的也干净了。但如果剖宫产术后的恶露，到42天到两个月还不干净，要回医院检查，看看是什么原因，比如有胎膜的残留，胎盘的残留或者有剖宫产的切口的愈合的不良等等造成术后恶露持续性的不干净，到医院检查后是宫颈癌的出血，恶露实际上是宫颈癌的出血，所以如果出现异常情况，及时的来医院找医生做进一步的检查，处理起来也方便。
产后复查要空腹吗
在产后复查的时候是不需要空腹的，因为复查的时候没有必须要求需要空腹的检查项目。复查项目一般就是化验血液、化验尿液、腹部彩超、检查伤口愈合情况等，另外医生会给产妇测量血压、称体重等。一定要记住产后复查的最佳时间是42天，如有特殊情况再咨询医生。
哺乳期能吃避孕药吗
生活中好多女性在生产后，就会进入哺乳期，而对于哺乳期的女性，在有性生活后也会怀孕，所以有不少女性，就想要选择药物来避孕。哺乳期女性，特别是在药物上需要注意，此阶段不宜服用避孕药，因为避孕药能通过乳汁，对宝宝产生很多不良的影响。
哺乳期妈妈上火怎么办
合理饮食可以帮助哺乳期的妈妈们去火，比如可以多吃葡萄，橄榄，百合，绿豆等去火。还可以根据上火的类型选择不同的食疗方，比如，肺火大时喝猪肝汤，胃火大时喝绿豆粥，肝火大时喝梨水，心火大时喝莲子汤等，这些食疗方法不但可以帮妈妈去火，对宝宝的健康也没有损伤。
哺乳期能不能晾衣服
哺乳期的女性可以晾晒衣服，哺乳虽然辛苦，但是也可以做一些力所能及的家务活，晾衣服是一个简单的劳动，既不会累着哺乳期妈妈，也不会对泌乳造成影响，更不会危害宝宝成长，所以不必担忧。
哺乳期能烫发吗
通常来说并不建议哺乳期妈妈烫染头发，可能会引起烫头发所使用的药水，而带来一系列的危害，尤其是会加重哺乳期脱发的症状，同时会因为容易接触宝宝皮肤而出现过敏反应，而对于妈妈自己来说，还可能会诱发皮肤过敏、皮肤癌和乳腺癌等疾病的发生。
