针灸治疗腰椎间盘突出原理是什么

针灸治疗腰椎间盘突出的原理主要通过刺激穴位调节气血循环、缓解肌肉痉挛、促进局部炎症吸收、改善神经压迫及激活自身修复机制实现。

针灸通过细针刺激特定穴位，如肾俞、大肠俞、环跳等，可促进局部血液循环，加速代谢废物清除，减轻椎间盘周围组织水肿。针刺产生的微创伤会激发人体释放内啡肽等镇痛物质，阻断疼痛信号传导，缓解腰椎间盘突出引发的放射性疼痛。持续针灸能降低局部肌张力，松解腰部肌肉群异常收缩，减少椎间盘压力。部分研究显示，针灸可调节免疫反应，抑制突出髓核引发的无菌性炎症，延缓椎间盘退变进程。深层针刺还可能通过神经反射调节脊柱力学平衡，间接减轻椎间盘负荷。

针灸治疗需配合卧床休息，急性期建议使用硬板床，避免久坐久站及腰部扭转动作。日常可进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌锻炼，增强脊柱稳定性。注意腰部保暖，睡眠时在膝下垫软枕保持腰椎生理曲度。饮食宜补充富含钙质的牛奶、豆制品及维生素D含量高的海鱼，控制体重以降低腰椎负荷。若出现下肢麻木加重或大小便功能障碍，应立即停止针灸并就医评估。