怎样保养卵巢
发布时间：2019-04-2863280次浏览
在日常生活当中，要好好保养卵巢，可以通过多吃富含维生素以及植物性雌性激素的食物来起到保养卵巢的作用，另外，经常运动并且采取一些按摩的方式来按摩卵巢也可以起到不错的保养效果，与此同时，大家还需要采取一个健康的生活方式。
卵巢实际上就是女性朋友的性腺器官，如果卵巢出现问题的话，不光会直接影响到女性朋友的生殖功能，而且同时还会导致女性朋友的身体出现其他不好的情况，比如说衰老或者是肥胖，更严重的是如果卵巢没有好好保养的话，还会引发一些卵巢疾病，那么怎样保养卵巢呢？
一、多吃富含维生素的食物
因为富含各类维生素的食物能够起到抗衰老以及抗氧化的效果，所以大家如果经常食用富含维生素的蔬菜水果的话，可以有效的起到保养卵巢的效果，另外，富含植物性雌激素的食物。也可以有效的起到保养卵巢的作用，常见的富含植物性雌激素的食物有豆浆等豆制品。
二、常运动
如果大家想要好好的保养自己的卵巢的话，最好在日常生活当中尽量的做一些适量的运动，比如说瑜伽等等，因为瑜伽这种特殊的运动方式不光可以有效的缓解大家的身体疲劳，还能够保证大家体内的气血畅通，从而起到一定程度的保养卵巢的作用。
三、按摩卵巢
在女性朋友的膝关节以及踝关节处存在着血海以及三阴交等穴位，女性朋友们可以通过自己的手指在这些穴位上每天点按按摩2~3次左右每次维持的时间最好在20分钟左右，这样可以有效的改善大家的生殖系统功能，还能够促进大家体内的内分泌，对于卵巢保养是非常有益的。
四、调整生活方式
想要有效的保证自己的卵巢处于健康的状态当中的话，那么大家首先就要调整自己的生活方式，要选择一个健康的生活方式，这主要是因为女性的生殖内分泌，实际上是受到大脑皮层的影响的，如果大家长期处于过度劳累或者是精神紧张的状态当中的话，不光会导致大家的大脑皮层受到一定程度的抑制，还会直接作为大家的内分泌功能有所影响，从而导致卵巢出现各种问题。
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三种卵巢囊肿手术的简单介绍
一般来说，卵巢囊肿一般都是通过进行卵巢囊肿手术来进行彻底治疗的。但是卵巢囊肿手术也是分很多种的，如何选择适合患者的卵巢囊肿手术方法是极为重要的。一、保守手术包括开腹手术和腹腔镜下手术，手术范围有分离盆腔粘连，电灼或切除盆腔病灶，子宫悬吊术，卵巢内膜异位囊肿剥出术，合并有子宫肌瘤时同时切除，有严
卵巢囊肿复发几率有多大
卵巢囊肿简单说,就是卵巢上的“水泡”,一般不会有影响的,如果发生提扭转,可以出现腹痛,一般没有明显感觉的,不必紧张,也很少恶性变,另外由于是刚刚发现,如果以前没有,一般不会突然就4厘米的,建议月经后复查看看,也许是卵泡,那样,排卵后破裂就没有了,当然也就没事了
卵巢囊肿治疗方法
卵巢囊肿治疗方法主要包含观察法，主要适合生理性囊肿以及较小的良性囊肿；药物治疗，主要针对炎症性囊肿、子宫内膜异位囊肿；手术治疗，主要针对较大或有症状、确定为恶性病变的囊肿。一、观察，主要是用于生理性囊肿，经过一段时间观察后，可能消失。对于良性囊肿，若体积比较小，没有明显症状，且影像学检查或肿瘤标志物检查，总体判断是良性，也可进行观察；二、药物治疗，主要是针对炎症性囊肿、子宫内膜异位囊肿。炎症性囊肿主要用抗生素消炎治疗，炎症性囊肿经过消炎治疗之后，经过一段时间观察有可能消失。子宫内膜异位囊肿即巧克力囊肿，通过药物治疗，如口服避孕药、孕激素治疗，可能延缓囊肿生长。若进行GnRHa打针治疗，可能会促使囊肿缩小；三、手术治疗，主要针对比较大的囊肿或有症状的囊肿，怀疑恶变或已经有明确证据表明是恶性囊肿，需要手术治疗。
治疗卵巢囊肿吃什么药
卵巢囊肿的药物治疗要根据卵巢囊肿的性质和种类来决定。使用的药物包括有非甾体类抗炎药、口服避孕药、孕激素、孕激素受体拮抗剂、孕三烯酮、达那唑、促性腺激素释放激素类似激动剂等等。1、一般来说，对于卵巢的生理性囊肿是不需要进行药物治疗。在月经刚结束的时候进行超声复查，囊肿一般会自行消失。2、对于子宫内膜异位症导致巧克力囊肿，有很多种的药物都可以进行治疗。药物治疗目的是抑制卵巢功能，阻止内膜异位症的发展。主要适用于有慢性盆腔痛，经期痛经等等的症状，以及明显有生育要求的女性。3、对于较大的卵巢子宫内膜异位症的囊肿，特别是卵巢的包块性质未明者，是适合进行手术治疗。使用的药物包括有非甾体类抗炎药、口服避孕药、孕激素、孕激素受体拮抗剂、孕三烯酮、达那唑、促性腺激素释放激素类似激动剂等等。口服避孕药是最早用于治疗子宫内膜异位症的激素类药物，的目的是降低垂体的促性腺激素水平，并且直接作用于子宫内膜和异位内膜，导致子宫内膜萎缩和经量的减少。孕三烯酮，也就是假绝经疗法。目前常用的低剂量高效孕激素和炔雌醇的复合片，可以抑制子宫内膜的生长，缓解痛经和减少经量，可以连续应用或者是周期应用，连续应用的疗效是比较可靠的。这些药物都有一定副作用，停药后可能会出现囊肿的复发，要定期进行随访和观察。
卵巢囊肿术后的注意事项
囊肿术后的注意事项是由囊肿的性质，手术的方法来决定的。有些单纯的囊肿，做完手术以后定期检查就可以，有些囊肿做完手术以后，还要合并用药物治疗，是恶性的肿瘤，还要进行化学的药物治疗。病理性的卵巢囊肿，要进行手术治疗。手术的方法可能囊肿的剥除术，也可能一个穿刺抽吸术，也可能一个部分卵巢的切除术，或者是对侧卵巢的全部的切除。术后的注意事项根据手术的性质来决定，如果做卵巢的抽吸手术，只把囊液抽掉，没有剥除囊肿壁，复发率非常高。所以要定期的检查，而且检查的时间的频率就是短，比如说三到六个月就做一次检查。如果说做的囊肿的剥除术，有一定的复发率，但明显要低于抽吸术，也根据囊肿的囊壁的性质来决定。手术后如果说囊壁是一个浆液性的囊腺瘤，或者是个粘液性的囊腺瘤或者是个畸胎瘤，在这时候做了囊肿的剥除以后，三到六个月还要定期的检查，要监测复发的迹象。如果说是一个卵巢的子宫内膜异位囊肿，病因是因为异位的子宫内膜导致囊壁的出血造成了囊肿，这个时候除做囊肿的剥除术以后，还要进行相应的药物治疗。最常用的药物就是抑制雌激素水平的药物，比如说GNRHA类的药物，或者是大剂量的孕激素等等。所以这一类的囊肿做完手术以后，还要进行药物治疗，还有一种状态，囊肿性质可能恶性的，恶性的卵巢囊肿要根据手术的范围，或者是肿瘤的性质来决定术后要不要追加第二次手术，或者是要不要追加术后的化疗。
卵巢囊肿饮食注意什么
卵巢囊肿是女性的一种常见疾病，发生的原因有很多，一般分为肿瘤性的和非肿瘤性的两大类。肿瘤性卵巢囊肿一般是指卵巢浆液性囊腺瘤、卵巢粘液性囊腺瘤等，也包括卵巢畸胎瘤。一般是卵巢局部细胞基因突变导致，当然也与促排卵治疗有一定关系。患者平时饮食上要注意不要吃特别辛辣刺激的食物，以免刺激卵巢细胞过度增生。卵巢囊肿另一类是非肿瘤性卵巢囊肿，比如黄体囊肿、卵泡囊肿、炎性包块等。这些疾病一般是因为卵泡或黄体没有及时萎缩导致，饮食上没有特别需要注意的地方。
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卵巢囊肿应该注意哪些
育龄期的女性患有卵巢囊肿一般会建议三个月后做复查，复查时肿物自然消失就说明是一个生理性的肿物。如果肿物变化的不大，就要再过三个月再复查一次，卵巢囊肿有可能会发生囊肿的扭转甚至破裂，同时注意病人是否有下腹疼痛的症状或肿物的变化。对于绝经后的女性，至少三个月做一次B超。如果纯囊性的肿物逐渐的变成非纯囊，甚至出现实性的部分，一定要注意肿物的变化。同时要检查肿瘤标记物，发现肿物逐渐增大，肿瘤标记物明显升高，还要注意家族史，会建议患者积极的进行治疗，包括切除肿物、做病理的检查。
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卵巢囊肿的最佳治疗方法有哪些
如生理性卵巢囊肿破裂出血，可做手术治疗，卵巢巧克力囊肿可选择药物治疗或者做囊肿剥除手术。卵巢囊肿并没有最佳治疗方法，具体治疗方法需要根据囊肿的性质、大小以及对患者造成影响等方面决定。如属于卵巢生理性囊肿，一般不需要进行治疗，只有突发囊肿破裂出血的患者，需及时做手术治疗。卵巢子宫内膜异位症导致巧克力囊肿治疗方法很有多，包括药物性治疗和穿刺、囊肿剥除离手术等等，通过药物治疗可选择的药物如非甾体类抗炎药、口服避孕药、激素受体拮抗剂。卵巢囊肿的剥除术是较为彻底治疗方法，但术后仍有复发的可能。手术治疗法最适合性质不能明确的卵巢肿物，术后不仅可以明确肿瘤的病理性质，同时可以根据病理结果进行彻底治疗。
卵巢囊肿影响生育吗
大部分卵巢囊肿对生育是没有影响的。这是由于卵巢囊肿的患者，一般她的内分泌都是正常的，她分泌的雌激素和孕激素都是正常，所以女性在这个时候仍然有卵泡的生长和卵子的排出，这种情况下，就不会影响到女性的怀孕。如果怀孕以后，由于胚胎是在子宫腔里面生长发育，卵巢囊肿在子宫到外面，所以它不会影响到胚胎正常的生长和发育，那么它就不会影响到怀孕，也不会影响到生育。到了分娩的时候，如果卵巢囊肿不是很大，那么它就对子宫的压迫也没有多大的影响，这个时候胎儿胎头仍然可以下降，进入到骨盆，然后子宫颈口开放，胎儿娩出。所以在卵巢囊肿的生长发育过程中，它对女性的生育是没有多大的影响。除非这样的囊肿特别的大，压迫了子宫，这样就会影响到子宫里面胎儿的发育，这种情况才需要手术治疗。
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卵巢囊肿的饮食疗法
卵巢囊肿一般不能通过饮食来进行治疗和改善。对于卵巢的生理性囊肿一般不需要进行治疗，经过三到六个周期的观察，大多数的卵巢囊肿会自行消失。复查时，建议避开黄体期，以免再次出现生理性囊肿，无法判断。而子宫内膜异位囊肿要根据病情以及患者有无生育要求等来决定治疗方法，巧克力囊肿在治疗以后还有复发的可能性，因此一定要定时的进行复查。如果卵巢囊肿的性质不明，同时伴有下腹隐痛等症状，不能排除有卵巢炎性肿物可能性的话，可以给予抗生素的抗感染治疗，或者采取中医中药的治疗，三个月以后再进行进一步的复查。
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生理性卵巢囊肿多久消失
卵巢囊肿一般是指卵巢的囊性肿物，大多见于生理性的囊肿，子宫内膜异位囊肿，另外还有浆液性囊腺瘤，粘液性囊腺瘤，上皮性的肿瘤等等，大多是良性的。慢性盆腔炎或者急性盆腔炎没有彻底治疗，也可能引起卵巢的炎性囊肿。不同的卵巢囊肿治疗方法有所不同，对于卵巢生理性囊肿一般不需要进行治疗，可以经过三到六个月的观察，大多数生理性囊肿会自行消失。对于子宫内膜异位囊肿要根据病情以及患者是否有生育要求等因素决定治疗方法。如果卵巢囊肿的性质不明，同时伴有下腹的隐痛以及一些临床的症状，不能及时排除卵巢炎性肿物的话，可以给予抗炎治疗，或者给予一些中医和中药的治疗，三个月之后再进行相关的复查。
卵巢囊肿和子宫肌瘤的区别
子宫肌瘤和卵巢囊肿有不同之处。子宫肌瘤是发生在女性子宫内部的一种疾病，患者会出现子宫出血，腹部疼痛，白带增多，不孕以及贫血等症状。卵巢囊肿的好发部位是卵巢。囊肿里面含有液体的内容物。既可以长在人体表面，也可以长在人体的内脏里。
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卵巢囊肿的治疗
卵巢囊肿的治疗分为手术治疗和药物治疗。良性的卵巢囊肿，根据囊肿的体积、内容物以及对患者的影响进行综合的判断和治疗。手术治疗可以进行卵巢囊肿的剥除、卵巢的部分切除或者卵巢整个切掉。有些囊肿可以通过超声引导穿刺处理，前提一定要明确它是良性的，才能进行超声引导穿刺。药物治疗根据囊肿的性质。如果是生理性的囊肿不吃药会自行消失，不用处理。如果是病理性囊肿，单纯靠吃药是消失不了的。确认是卵巢的子宫内膜异位囊肿，为了预防、延缓复发可以进行药物治疗。
卵巢囊肿为什么要穿刺
卵巢囊肿之所以要做穿刺，就是为了减少卵巢囊肿复发的几率，具体方式就是通过穿刺术向患者的囊腔里面注射乙醇，从而迫使囊壁活性细胞凝固出现坏死的情况，避免卵巢囊肿会出现复发。
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