怎么治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原。花粉过敏者在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩和眼镜。尘螨过敏者需保持室内清洁，定期清洗床上用品并使用防螨套。动物皮屑过敏者应避免饲养宠物或减少与宠物接触。霉菌过敏者需保持环境干燥，避免潮湿区域。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物。每日1-2次鼻腔冲洗可减轻鼻塞、流涕等症状。冲洗时注意使用温水，避免用力过猛导致不适。儿童使用时需在家长指导下进行。

3、药物治疗

过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂。抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可缓解打喷嚏和鼻痒症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对部分患者有效。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。

4、免疫治疗

对于症状严重或药物治疗效果不佳的患者，可考虑进行过敏原特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受。治疗周期通常为3-5年，需在专业医生指导下进行。治疗期间可能出现局部或全身不良反应，需密切监测。

5、手术治疗

当过敏性鼻炎合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常时，可考虑手术治疗。常见手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等。手术可改善鼻腔通气，但不能根治过敏性鼻炎。术后仍需配合药物治疗和避免过敏原。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气味。适当运动有助于增强体质，但花粉季节应避免户外剧烈运动。饮食上可多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物。症状持续不缓解或加重时，应及时就医调整治疗方案。定期复查有助于评估治疗效果和调整治疗策略。