乳腺癌的发病原因

乳腺癌的发病原因主要有遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史、环境暴露等。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，其发生与多种因素相关，建议定期进行乳腺检查，及时发现并治疗。

1、遗传因素

乳腺癌与遗传密切相关，BRCA1和BRCA2基因突变会显著增加患病风险。这类基因突变可能导致细胞DNA修复功能异常，进而诱发乳腺癌。有乳腺癌家族史的人群患病概率较高，建议这类人群定期进行基因检测和乳腺筛查。对于携带高危基因突变者，可考虑预防性药物治疗或手术干预。

2、激素水平异常

雌激素水平过高或作用时间过长是乳腺癌的重要诱因。月经初潮早、绝经晚、未生育或晚育、未哺乳等情况会增加雌激素暴露时间。长期使用含雌激素的药物或保健品也可能影响激素平衡。这类人群应注意控制激素类药物使用，保持规律作息，必要时可进行激素水平检测。

3、不良生活习惯

长期吸烟、酗酒、高脂饮食、缺乏运动等不良习惯会增加乳腺癌风险。这些行为可能导致体内氧化应激增加、免疫功能下降。肥胖尤其是绝经后肥胖会使脂肪组织产生更多雌激素。建议保持健康体重，每周进行适度运动，多吃蔬菜水果，限制酒精摄入。

4、乳腺疾病史

既往患有乳腺增生、乳腺导管内乳头状瘤等良性疾病可能增加癌变风险。特别是非典型增生被视为癌前病变。放射线暴露史如胸部放疗也会损伤乳腺细胞DNA。有这些病史者应加强随访，每6-12个月进行一次乳腺检查，必要时进行活检明确性质。

5、环境暴露

长期接触电离辐射、有机溶剂、农药等环境污染物可能诱发乳腺癌。夜间人工光源干扰褪黑素分泌也可能影响激素平衡。工作中接触致癌物的人员应做好防护，普通人群应避免使用含环境激素的日化用品，减少塑料制品加热使用。

预防乳腺癌需要综合干预，建议保持规律作息和愉悦心情，适量运动增强免疫力，控制动物脂肪摄入，多吃十字花科蔬菜和豆制品。20岁以上女性每月应进行乳房自检，40岁以上每年进行乳腺超声或钼靶检查。发现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等异常应及时就医。有高危因素者可在医生指导下使用他莫昔芬等药物预防，或考虑预防性手术。