为何性交后会感不适

性交后出现不适可能与生理因素、感染、过敏反应、慢性疾病或心理因素有关。常见原因包括阴道干涩、泌尿系统感染、子宫内膜异位症、阴道炎或焦虑情绪等。若症状持续或加重，建议及时就医排查病因。

1、生理因素

性交过程中摩擦过度或润滑不足可能导致阴道黏膜轻微损伤，表现为短暂灼热感或疼痛。这种情况通常无须特殊处理，可适量增加前戏时间或使用水溶性润滑剂改善。日常注意会阴清洁，避免穿着过紧的衣物。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能在性交后诱发尿频尿痛，与细菌通过尿道口上行有关。常见致病菌包括大肠埃希菌，可能伴随下腹坠胀感。确诊需进行尿常规检查，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗菌药物，治疗期间应禁止性生活。

3、过敏反应

对避孕套材质、润滑剂成分或精液过敏时，会出现外阴红肿瘙痒等症状。乳胶过敏者可改用聚氨酯避孕套，必要时口服氯雷他定片缓解症状。建议记录过敏原并避免接触，严重过敏需携带肾上腺素自动注射器。

4、慢性疾病

子宫内膜异位症或盆腔炎性疾病可能导致性交后下腹持续疼痛，疼痛常向腰骶部放射。这类疾病可能伴随月经异常或不孕，需通过妇科检查及超声确诊。治疗包括口服地诺孕素片、注射醋酸亮丙瑞林微球等药物，重症需腹腔镜手术。

5、心理因素

焦虑或创伤后应激障碍会使盆底肌群持续紧张，导致性交疼痛甚至阴道痉挛。认知行为疗法和盆底肌放松训练有助于改善症状，严重者可遵医嘱服用帕罗西汀片等抗焦虑药物。伴侣应给予充分情感支持，避免施加压力。

日常建议选择棉质透气内裤，性交前后及时排尿清洁。饮食注意补充维生素E和欧米伽3脂肪酸，适量食用深海鱼和坚果有助于减轻炎症反应。出现异常出血、发热或持续疼痛超过48小时，需立即就诊妇科或泌尿外科。保持规律作息和适度运动也能帮助调节内分泌状态。