肾虚早泄可以通过控制手淫频率来进行缓解。然后可以适当服用一些补肾的药物，比如说复方玄驹胶囊或者伊木萨克片。平时一定要保持足够的睡眠时间，另外也要注意调节饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质的食物，多补锌。

很多青年男性都容易出现肾虚早泄的症状，因为大多数青年男性因为生活压力的原因，平时的生活习惯和饮食习惯都不是很健康。还有一些青年男性性生活不是很节制，这样就很容易因此而肾虚并出现早泄。那么肾虚早泄怎么治疗？这种病要如何预防呢？
　　一、肾虚早泄怎么治疗
　　1.控制手淫频率
　　肾虚引起的早泄一般和过度手淫有很大关系。过度手淫很容易引起肾虚症状，并且还会导致患者身体无力，勃起疲软。所以这类患者首先要做的就是要控制手淫的频率，这样才可以有效缓解肾虚早泄。
　　2.适当服用补肾药物
　　适当服用一些补肾药物，能够有效治疗肾虚早泄。常用的补肾药物大多数都是中成药，比如说复方玄驹胶囊、伊木萨克片以及疏肝益阳胶囊等等。这些药物都可以补肾元、强肾气，能够有效提高肾脏功能，对早泄有很好的治疗作用。
　　3.保持足够的睡眠时间
　　患者平时一定要保持足够的睡眠时间，因为睡眠时间不足也是很伤肾的。每天睡眠时间最好不要低于8个小时，但是最长也不要超过10个小时。
　　4.调节饮食结构
　　调节饮食结构，可以有效辅助治疗肾虚早泄。一般患者可以多吃一些含有锌的食物，比如说生蚝。另外也要注意多补充蛋白质和维生素，可以多吃瘦肉和瓜果蔬菜。注意少吃辛辣油腻食物。
　　二、如何预防肾虚早泄
　　1.避免抽烟喝酒
　　这类患者平时一定要避免抽烟喝酒。因为抽烟喝酒会导致身体雌性激素分泌，很多男性会因为身体激素异常而出现早泄。而且抽烟喝酒也很伤肾脏，毒素会残留在肾脏中，这样会引起肾虚早泄。
　　2.节制性生活
　　平时一定要节制性生活，也要注意不要经常手淫，这样可以让身体有个缓冲期。