皮肤过敏怎么治疗

皮肤过敏可通过远离过敏原、冷敷缓解、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。皮肤过敏通常由接触致敏物质、食物过敏、药物反应、紫外线刺激、免疫异常等原因引起。

1、远离过敏原

皮肤过敏多由接触花粉、尘螨、动物毛发等致敏物质导致。患者需立即脱离过敏环境，用清水冲洗接触部位。过敏体质者应定期清洁家居环境，避免使用含香精的洗护用品。外出时可佩戴口罩减少吸入性过敏原刺激。

2、冷敷缓解

急性期可用冷藏的生理盐水纱布湿敷患处，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷能收缩毛细血管减轻红肿灼热感，但需避免冰袋直接接触皮肤。伴随剧烈瘙痒时可轻拍代替抓挠，防止皮肤破损继发感染。

3、外用药物

局部可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏减轻炎症。非激素类如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。合并渗出时可先用硼酸洗液湿敷，待干燥后再涂抹药膏。

4、口服药物

中重度过敏需配合口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。泛发全身症状者可短期服用醋酸泼尼松片。反复发作患者可尝试调节免疫力的转移因子胶囊，但须严格遵循医嘱控制疗程。

5、光疗

慢性顽固性过敏可考虑窄谱中波紫外线治疗，通过抑制皮肤变态反应改善症状。每次照射剂量需专业医师根据皮肤类型调整，治疗期间需加强防晒。光敏性皮炎患者禁用此疗法。

皮肤过敏期间应穿着宽松纯棉衣物，避免热水烫洗和过度清洁。饮食宜清淡，暂忌海鲜、辛辣食物及酒精。保持规律作息有助于调节免疫状态。若出现呼吸困难、喉头水肿等全身过敏反应，须立即急诊处理。日常建议记录过敏日记帮助识别致敏因素，长期反复发作者需进行过敏原检测。