月经过多有血块怎么办

月经过多有血块可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、中医调理、手术治疗等方式改善。月经过多有血块通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、盆腔炎性疾病等因素引起。

1、调整饮食

适量增加富含铁元素的食物有助于改善贫血症状，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。避免生冷辛辣食物刺激胃肠，减少经期不适。可饮用红糖姜茶帮助温暖子宫，促进经血排出，但糖尿病患者需控制糖分摄入。

2、热敷腹部

使用40℃左右的热水袋敷于下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能放松子宫平滑肌，缓解痛经并促进血块溶解。注意避免烫伤皮肤，经期血量过大时暂停使用。

3、服用药物

氨甲环酸片可抑制纤溶酶原激活，减少经血过多；屈螺酮炔雌醇片能调节激素水平；妇科止血灵胶囊有收敛止血功效。药物需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量。

4、中医调理

中医辨证多属气滞血瘀或脾肾两虚，可用少腹逐瘀汤加减活血化瘀，归脾汤补益心脾。艾灸关元、三阴交等穴位可温经散寒，需由专业医师操作，阴虚火旺者慎用。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的子宫肌瘤或内膜息肉，可行宫腔镜下肌瘤切除术、子宫内膜切除术。严重病例可能需要子宫全切术，术后需注意预防感染和营养补充。

建议记录月经周期和出血量变化，选择透气性好的卫生用品并勤更换。避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁干燥。若伴随头晕乏力、持续腹痛或出血时间超过7天，应及时就医排查贫血、子宫内膜异位症等疾病。长期月经过多可能影响生育功能，需定期进行妇科检查和超声监测。