痛经怎么快速解决
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痛经可通过热敷腹部、服用止痛药物、饮用姜茶、适度运动、穴位按摩等方式快速缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、精神紧张等因素引起。
1、热敷腹部
热敷下腹部能放松子宫肌肉，改善局部血液循环，从而减轻痉挛性疼痛。可使用热水袋或暖宝宝，温度控制在40-50℃，持续敷15-30分钟。此法对原发性痛经效果显著，尤其适合经期畏寒、手脚冰凉的女性。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎控制温度。
2、服用止痛药物
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、萘普生片等能抑制前列腺素合成，建议在疼痛初期服用。中成药如元胡止痛滴丸、妇女痛经丸也有缓解作用。药物需在医生或药师指导下使用，胃溃疡患者应避免空腹服药，服药期间禁止饮酒。
3、饮用姜茶
生姜含姜烯酚等活性成分，具有抗炎和抑制子宫收缩作用。将10克鲜姜切片煮沸5分钟，加入红糖饮用，每日2-3次。研究显示姜茶缓解痛经效果与布洛芬相当。此法适合经血量少、色暗有血块的体质偏寒者，阴虚火旺人群应减量使用。
4、适度运动
经期进行瑜伽猫牛式、慢走等低强度运动能促进内啡肽分泌，缓解疼痛。建议每天运动20-30分钟，强度以微微出汗为宜。子宫后倾者可通过膝胸卧位改善盆腔充血。避免游泳、仰卧起坐等增加腹压的运动，剧烈疼痛时应暂停运动。
5、穴位按摩
按压三阴交穴（内踝尖上3寸）、关元穴（脐下3寸）各3-5分钟，配合艾灸效果更佳。耳穴取子宫、内分泌、神门等点贴压王不留行籽。此法通过调节自主神经功能缓解疼痛，适合经期头痛伴恶心呕吐者。皮肤破损或妊娠期禁用。
日常应保持腰腹部保暖，经前1周开始避免生冷饮食，适量补充镁元素和维生素B1。记录月经周期和疼痛特点，若出现进行性加重、非经期疼痛或经量异常，需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。长期痛经者建议妇科检查，排除盆腔病变后可通过短效避孕药或中药周期调理。
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痛经可以喝牛奶吗
痛经的女性是可以适量的喝牛奶的，牛奶富含有丰富的营养元素，适用于对牛奶没有过敏的人群。因为牛奶中富含有蛋白质、维生素、矿物质以及各种微量元素，很适合月经期的女性来补充营养。特别对于钙铁含量较高容易被吸收，长期饮用可以补充月经期钙铁的流失，以及减少贫血和骨质疏松的发生，增强女性在月经期间的免疫力，而且不会导致痛经加重不过有些人乳糖不耐受会引起消化不良，对于这一类的人群在月经期间则不建议服用牛奶。那么也不建议喝含凉的牛奶、冰牛奶，喝牛奶也尽量喝温热的牛奶，特别冬天喝温牛奶是比较好的，因为月经期间要避免身体遭受寒凉的刺激。
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痛经怎么缓解
痛经与自身体质、生活习惯有一定关系，平时要加强体育锻炼，多补充一些钙、镁元素，不洗冷水澡，不吃生冷食物，不吃含有咖啡因的食物。如果痛经比较严重，需要通过口服药物治疗。常用的西药有前列腺素合成酶抑制剂、短效的避孕药、性激素、维生素B6等。如果检查发现存在盆腔器质性病变，属于继发性痛经，要针对病因进行治疗。由于工作、生活压力较大，很多女性容易出现情绪不稳、思虑过甚等症状，这些都会导致气血运行不畅引起痛经，除了自我调控情绪外，要以疏肝理气、活血化瘀为主要治疗。
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痛经吃什么药好
如果是单纯的痛经，可以吃止疼药物或促进子宫收缩的药物，如果是子宫肌腺症导致的，可以口服短效避孕药，如果是四十岁以上的女性，可以在宫腔内放置曼月乐环。如果子宫没有器质性疾病，只是单纯性痛经，可以吃止疼药物，比如芬必得或散利痛，根据疼痛程度吃一到两片，也可以考虑吃些中药，像益母草冲剂等促进子宫收缩的药物。如果是子宫肌腺症导致的痛经，止疼药物很难达到治疗的目的，可以口服短效避孕药，一天一片，连吃二十一天。如果是四十岁以上的女性，不能长期口服短效避孕药，有一定的副作用，可以在宫腔内放置曼月乐环，会让子宫内膜萎缩，内膜变薄，达到闭经的效果。
痛经的人容易怀孕吗
导致女性痛经的原因特别多，而痛经是否容易怀孕，这就要因人而异。对于绝大多数原发性痛经的女性，常常都是由于来月经的时候，前列腺素分泌过多，刺激导致子宫收缩痉挛引起，但往往这类原发性痛经的患者，卵巢都有正常的排卵，所以这类女性就反而更容易怀孕。但如果女性是属于继发性痛经，而且是子宫腺肌症，或者是卵巢巧克力囊肿导致的痛经，那这时就不容易怀孕。尤其是子宫腺肌症的女性，往往会影响受精卵的着床生长，所以就可能导致不孕症出现。而对于卵巢巧克力囊肿的女性，还可能会导致卵巢粘连，所以这时也可能会影响女性的受孕，而导致不能正常怀孕出现。因此对于绝大多数继发性痛经的女性都不容易怀孕，最终还可能需要选择试管婴儿移植来怀孕。
痛经吃止痛药的危害
对于痛经特别严重的女性，常常可以考虑服用布洛芬来缓解疼痛，而布洛芬缓释胶囊就是属于最常见的止疼药，又称之为非甾体类的抗炎药，其主要的危害，就是可能会刺激胃肠道而引起胃痛、恶心、呕吐表现，同时还可能会引起胃溃疡十二指溃疡，所以对于本身就有胃炎、胃溃疡的女性，通常建议要避免服用布洛芬缓释胶囊，以免加重胃炎、胃溃疡症状，而且还可能引起胃溃疡出血现象。可以在月经来潮前一周找中医面诊，开中药调理。还可以考虑口服元胡止痛片，或者是逍遥丸，也具有一定的缓解痛经作用，必要的时候还可以去医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解痛经症状，一般都能很快缓解。
经期腹痛吃什么药
经期肚子疼称为痛经，痛经是指伴随月经的疼痛，可以在月经前后或者行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠胀痛等不舒服的症状，严重的还会影响到生活和工作。痛经比较严重的可以适当的给予镇痛、镇静、解痉的治疗，可以使用止痛药像布洛芬、双氯芬酸钠等，还可以应用激素类的避孕药或者是钙离子拮抗剂，比如硝苯地平等都能够用于缓解痛经的治疗，具体要用哪一种还要因人而异。饮食上也应该注意在月经期间或者痛经期间要低脂饮食，不吃冰冷、辛辣、刺激的食物，不做剧烈运动注意休息。
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什么是卵巢性闭经
如果月经每个月正常来，之后无原因的出现三个月以上不来月经的现象，属于卵巢性闭经。首先女性要搞清楚什么是闭经，有的女性进入青春期以后从来没来过月经，可能是先天性无子宫，这种没有子宫的闭经叫子宫性闭经。临床上分为子宫性的闭经、卵巢性的闭经、垂体性的闭经。卵巢性闭经就是指卵巢没有功能，每个月无排卵，这时候即使有子宫，但是没有每个月的子宫内膜剥脱，就没有月经的来潮。这种情况多见于卵巢早衰的病人、绝经后的女性。
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痛经能吃止痛药吗
痛经严重的女性可以适当的吃一些止痛药。女性来月经的时候都会有些不舒服，并且月经期身体抵抗力较差，所以平时在来月经的时候要少食生冷，保持身体的温暖。疼痛不是特别严重的女性，一般不需要特殊的处理，轻度痛经可以忍一忍。中度痛经可以用热水袋暖腹、喝红糖水等。如果疼痛加剧到影响生活、工作，可以适当的吃一些止痛药。重度痛经也可以适当吃一些止痛药，如元胡止疼片、布洛芬，但是最好不要经常服用。此外，痛经的女性平时可以吃一些活血化瘀的中药。再次强调不要长期服用止痛药。
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痛经可以喝红糖姜茶吗
痛经可以适当喝点红糖姜茶。中医上，痛经分为子宫寒、身体寒。西医上，月经来潮是经血需要经过子宫的收缩经阴道排出体外，这种经血如果排流通畅，应该没有血块。如果月经期吃冰激凌或生冷的水果，会导致血运不畅，可能加重子宫的痉挛性收缩，月经血可能出现凝血块。所以这种情况下，建议少吃生冷食物，不要吃冰棍、冰激凌，可以适当喝点红糖姜糖水，或者喝点热水、用热水袋暖腹。还有的人会腰背疼痛，都可以通过热敷缓解症状。
肚子疼不来月经怎么办
生活中很多女性都会对月经不调选择性忽视，月经不调虽然看起来，并不会对身体有太大的影响，但是长期出现这样的问题，就会对身体造成影响。所以当有月经前肚子疼的情况，可以通过服药来进行缓解，也可以服用中药。而想要调养好月经不调，就需要在日常当中，注意自己的个人卫生，以及在饮食上面多加注意，少吃辛辣食品，多吃水果和高纤维的食物。
中医能治好痛经吗
中医能治好痛经，痛经的中医治疗一般有药物疗法和非药物疗法。药物疗法吃中药，假如月经周期准平时就不用吃中药，可以在每次来月经前的一星期或两星期开始吃药，然后等到下个周期时，同样是月经前一周、两周或十天左右吃中药，连续几个周期后就可以很好的调理或治愈痛经。非药物疗法有针灸、扎针、艾灸。药物疗法和非药物疗法同时使用效果会更好。非药物疗法还有脐疗、脐灸，就是拿一个能发热的盐包、盐袋、在微波炉里加热后放在脐部，这样对痛经的缓解也有一定好处，这是药物的外用。
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