孩子有点干咳怎么办

孩子干咳可通过保持环境湿润、适量饮用温水、调整饮食结构、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。

1、保持环境湿润

室内湿度低于40%可能刺激呼吸道黏膜，加重干咳症状。建议使用湿度计监测，通过放置水盆或湿毛巾等方式维持湿度在50%-60%。避免长时间开空调或暖气导致空气干燥，定时开窗通风换气。家长需注意避免使用加湿器时水温过高，防止烫伤风险。

2、适量饮用温水

温水能缓解咽喉部干燥和刺激感，每日分次饮用100-200毫升温水为宜。可添加少量蜂蜜1岁以上儿童润喉，但避免睡前饮用以防龋齿。家长需观察孩子饮水后是否出现呛咳，婴幼儿建议使用勺喂或专用吸管杯。

3、调整饮食结构

避免食用饼干、薯片等干燥零食，以及冷饮、辛辣食物等刺激物。选择梨汁、银耳羹等润肺食物，适当增加维生素C含量高的水果如橙子。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等潜在致敏食物，记录饮食日志协助医生判断。

4、使用加湿器

冷雾型加湿器更适合儿童使用，需每日换水并每周消毒防止微生物滋生。放置位置距离孩子1米以上，避免直接对准面部。过敏性鼻炎患儿建议搭配空气净化器使用，家长需定期更换滤网。

5、遵医嘱用药

细菌感染引起的干咳可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。哮喘相关干咳需规范使用布地奈德雾化吸入混悬液。所有药物均须在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。

持续干咳超过2周或伴随发热、呼吸急促、夜间憋醒等症状时，家长需及时带孩子到儿科或呼吸科就诊。日常避免接触二手烟、粉尘等刺激物，气候变化时注意颈部保暖。记录咳嗽发作时间、频率和诱因有助于医生诊断，未经专业评估前不要给孩子服用镇咳药物。