每天早上起来流鼻涕是怎么回事

每天早上起来流鼻涕可能与过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒、鼻窦炎、干燥性鼻炎等因素有关，可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是机体接触过敏原后引发的鼻黏膜非感染性炎症，常见过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。患者晨起时因夜间沉积的过敏原刺激，常出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒等症状。可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制症状。

2、血管运动性鼻炎

血管运动性鼻炎与自主神经功能紊乱有关，冷空气、烟雾等物理刺激可诱发鼻黏膜血管扩张。晨起时因体位改变或温差变化，表现为鼻塞、流清涕，症状具有间歇性。建议保持室内湿度，必要时使用生理性海水鼻腔喷雾护理。

3、感冒

病毒性感冒初期可能出现晨起流涕，伴随咽痛、乏力等症状。鼻部分泌物初期为清水样，后期可能转为黏脓性。若无继发细菌感染，通常1周内自愈，期间可适量饮用姜茶，使用伪麻黄碱片缓解鼻塞。

4、鼻窦炎

慢性鼻窦炎患者因夜间分泌物蓄积，晨起时脓涕倒流明显，可能伴有头痛、嗅觉减退。需通过鼻内镜或CT确诊，急性发作期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。

5、干燥性鼻炎

干燥环境中鼻黏膜分泌功能异常，晨起时因黏膜干燥刺激产生反射性流涕，可能伴鼻痂或血丝。建议使用复方薄荷脑滴鼻液保持湿润，避免用力擤鼻。

日常需注意保持卧室清洁，定期清洗床品减少尘螨；冬季使用加湿器维持空气湿度；避免用力擤鼻导致黏膜损伤；饮食上适量补充维生素A、C增强黏膜抵抗力。若症状持续2周以上或出现黄绿色脓涕、发热等情况，应及时到耳鼻喉科就诊排查鼻窦炎等器质性疾病。