怀孕初期肚子疼正常吗

在怀孕初期出现生理性的腹痛，是比较正常的，主要就是孩子发育使孕囊刺激了子宫，出现腹痛的状况。如果是病理性的疼痛，那么就不是正常的，例如在激烈运动后，出现先兆流产的征兆；还有就是患有宫颈炎等病，而诱发腹痛。

怀孕初期主要就是指，从怀孕第1个星期到第13个星期，这段期间也被称之为早期妊娠。孕妇在这3个月内，相对来说是比较脆弱的，同时身体内还会有比较强烈的反应，比较常见的有疲劳、乏力和嗜睡等，那么怀孕初期肚子疼正常吗？在怀孕早期的时候都应该有何要注意的？
　　一、怀孕初期肚子疼正常吗
　　1.生理性的腹痛正常
　　在怀孕初期的时候，有一些孕妇会出现生理性的疼痛，这种疼痛是比较正常的。主要是怀孕了之后，孕囊的发育会使子宫受到刺激，从而出现假性宫缩的状况，而这种状况的最为明显的表现就是腹痛。
　　2.病理性的腹痛不正常
　　怀孕初期的时候，胎儿相对来说是比较脆弱的，如果在此期间，进行了剧烈的运动或者是不慎摔倒的等。都有可能会诱发孕妇，出现先兆流产的情况，而这种状况最常见的症状，就是腹痛。还有就是，如果孕妇患有宫颈炎或者是盆腔炎，在怀孕初期的时候，也会有腹痛感。
　　二、怀孕初期的注意事项
　　1.补充叶酸
　　在怀孕初期的这段期间，一定要适当的补充叶酸。因为在这段期间内，孕妇对于叶酸的需求量相比于平常要高1~2倍。而通过补充预算也可以有效的降低胎儿，出现神经管畸形的情况，对于预防新生儿出现缺陷，有着非常好的功效。
　　2.补充营养
　　有很多的孕妇，因为怀孕初期出现的恶心呕吐现象，会使身体变得消瘦，所以孕妇和孩子，都会出现营养不良的情况，所以孕早期的时候应该补充营养，可以多吃一些含有蛋白质的食物，例如喝牛奶或者是吃瘦肉。
　　3.注意预防贫血
　　在怀孕后女性的血容量会出现上升，所以有比较大的可能，会造成生理性的贫血，从而导致身体内的血液，输送营养给孩子的能力降低。
　　所以在怀孕初期的时候，应该及时的补充铁元素，同时还可以适当的增加，蜂蜜和大枣这类食物的食用。因为这样的食物里面，含有大量的亚铁离子，它能够帮助身体合成红细胞，从而可以维持血液的正常浓度，对补血有着非常好的功效。