焦虑症的原因和治疗方法有哪些

发布时间：2019-06-2762111次浏览

焦虑症的原因包括过分追求完美、压力过大，治疗方法有药物治疗、心理治疗。

一、原因

1.过分追求完美：患者稍微不满意的事情，会处于沮丧的状态，给自己带来过大的压力，这种情况如果没有及时接受治疗，也会导致病情变得更加严重。

2.压力过大：如果长期处于高压状态，无法得到有效治疗，容易产生焦虑之类的不良情绪，易患焦虑症。

二、治疗方法

1.药物治疗：在选择药物治疗的时候，需要根据患者的病情、身体状况、经济状况等因素来进行综合考虑。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

2.心理治疗：心理治疗是指通过言语的一种方式交流，建立良好的医患关系，运用相关的心理和医学知识，能有效帮助患者改变相应的行为习惯。

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需要做的是去理解以及支持患者的感受，鼓励患者进行活动，鼓励焦虑症患者进行社交，丰富生活。对于焦虑症患者的家属来说，如果没有一些专业的心理学知识，能做的就会比较有限。但是，最主要的是，焦虑症患者的家属，要去接纳患者的这种焦虑的情绪，尤其是有一些焦虑症的患者，会感受到身体上出现各种各样的不舒服的情况。但是，其实患者的身体没有任何问题。家人会很容易对此产生反感。其实，在这个时候，焦虑症患者的家人需要做的是去理解以及支持患者的这些感受，要告诉患者能够理解这种情绪和这种不舒服。如果患者已经就诊，家属可以按照医嘱先去做一些其它的事，转移注意力，可以这样帮助一些焦虑症的患者。另外，希望家属能够常常鼓励患者进行活动，鼓励焦虑症患者进行社交，丰富生活。这样，通过这些方法，都可以减轻焦虑症患者的焦虑情绪。

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