耳鸣眼花是怎么回事

耳鸣眼花可能由内耳供血不足、高血压、颈椎病、贫血、神经衰弱等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误治疗时机。

1、内耳供血不足

内耳微循环障碍会导致耳蜗毛细胞缺氧，常见于长期熬夜或精神紧张人群。典型表现为单侧耳鸣伴随眩晕，可能因椎基底动脉供血不足引起。可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液改善微循环，配合甲钴胺片营养神经，同时需避免噪音刺激。

2、高血压

血压超过140/90mmHg时可能引发脑血管痉挛，导致视网膜动脉硬化与内耳毛细血管收缩。常见症状为搏动性耳鸣伴视物模糊，晨起时症状加重。需规律服用苯磺酸氨氯地平片控制血压，限制钠盐摄入，每日监测血压变化。

3、颈椎病

颈椎退行性病变压迫椎动脉时，可能引起后循环缺血。典型表现为转头时突发耳鸣眼花，伴随颈部僵硬感。可通过颈椎牵引缓解神经压迫，配合洛索洛芬钠片消炎镇痛，日常需保持正确坐姿并避免长时间低头。

4、贫血

血红蛋白低于110g/L时，血液携氧能力下降会导致听神经及视网膜缺氧。常见症状为持续性蝉鸣样耳鸣伴眼前黑朦，活动后加重。需补充琥珀酸亚铁片纠正贫血，增加动物肝脏摄入，重度贫血需考虑静脉补铁治疗。

5、神经衰弱

长期焦虑抑郁可能引发自主神经功能紊乱，造成听觉及视觉皮层敏感度异常。特征性表现为耳鸣声调多变伴视物晃动感，情绪波动时加重。建议进行认知行为治疗，必要时短期使用盐酸帕罗西汀片调节神经递质，配合正念冥想训练。

日常应保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免咖啡因和酒精摄入。饮食注意补充维生素B族及镁元素，适量食用坚果、深海鱼类。建议每周进行3次有氧运动如快走或游泳，运动时心率控制在（220-年龄）×60%范围内。若症状持续超过2周或伴随头痛呕吐，需立即进行头颅CT或MRI检查排除颅内病变。