孩子发烧害冷怎么办

孩子发烧害冷可通过物理降温、补充水分、调整室温、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。发烧害冷通常由感染、免疫反应、环境温度变化、脱水、药物反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战加重。可重复进行擦拭，每次间隔10-15分钟，直至体温有所下降。

2、补充水分

发烧时体内水分流失加快，家长需少量多次给孩子喂温水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料或冰水。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现，应及时就医。

3、调整室温

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%。避免直吹空调或风扇，可给孩子加盖轻薄透气的棉质衣物。寒战明显时可暂时调高室温1-2摄氏度。

4、观察症状

家长需每2小时测量一次体温，记录发热曲线。同时观察孩子精神状态、皮疹、呕吐、抽搐等伴随症状。若体温超过39摄氏度持续4小时不退，或出现嗜睡、呼吸困难等表现应立即就医。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药。禁止交替使用不同退热药或自行增加剂量。用药后30分钟应复测体温，若出现药物过敏需立即停药。

孩子发烧期间应保持清淡饮食，可适量食用米粥、面条等易消化食物，避免油腻辛辣。恢复期注意保证优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥等。每日保证12-14小时睡眠，体温正常后3天内避免剧烈运动。家长需定期开窗通风，做好手部卫生，避免交叉感染。若发热反复超过3天或伴随其他异常症状，须及时至儿科就诊。