孕妇8个月腹泻怎么办

孕妇8个月腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用蒙脱石散或双歧杆菌三联活菌散等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、食物过敏或胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

孕妇腹泻时应避免油腻、辛辣或生冷食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸苹果等。少量多餐有助于减轻胃肠负担。避免高纤维食物如粗粮、豆类，减少肠道刺激。可适量补充含电解质的饮品如口服补液盐，预防脱水。

2、补充水分

腹泻会导致水分和电解质大量流失，孕妇需少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁。每日饮水量应达到2000毫升以上，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。严重脱水可能出现头晕、乏力等症状，需及时就医。

3、热敷腹部

用40℃左右的热水袋包裹毛巾敷于腹部，每次15-20分钟可缓解肠痉挛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤。热敷能促进局部血液循环，减轻腹痛症状。若出现宫缩或阴道流血应立即停止热敷并就医。

4、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素，修复黏膜屏障。该药不进入血液循环，孕期使用相对安全。常见不良反应为轻度便秘，停药后可自行缓解。需与其他药物间隔2小时服用，避免影响药效。

5、双歧杆菌三联活菌散

该益生菌制剂可调节肠道菌群平衡，抑制致病菌生长。对病毒性或抗生素相关性腹泻效果较好。需用温水冲服，避免与抗菌药物同服。少数患者可能出现腹胀等不适，一般无需特殊处理。

孕妇腹泻期间需密切监测胎动，每日早中晚各数1小时胎动，正常应为3-5次/小时。保持会阴清洁，腹泻后用温水从前向后冲洗。避免久坐或长时间站立，卧床休息时采取左侧卧位。如出现发热、血便、持续腹痛或胎动异常，须立即就医。恢复期可逐步添加富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、鱼肉等，帮助体力恢复。