宝宝退烧后身上起红疹怎么办

宝宝退烧后身上起红疹可能是幼儿急疹的表现，通常可通过观察护理、保持皮肤清洁、避免抓挠、穿着透气衣物、必要时就医等方式处理。幼儿急疹多由人类疱疹病毒6型或7型感染引起，属于自限性疾病。

1、观察护理

红疹初期建议家长密切观察疹子形态和分布范围，记录是否伴随瘙痒或渗出。每日测量体温2-3次，注意有无反复发热。保持室内温度22-26摄氏度，湿度50%-60%，避免过度包裹衣物。若宝宝精神状态良好、进食正常，可继续居家观察3-5天。

2、保持皮肤清洁

使用37-40摄氏度的温水轻柔擦洗患处，选择无香料、无酒精的婴儿专用沐浴露。洗后轻轻拍干水分，避免摩擦刺激。出汗后及时更换衣物，尤其注意颈部、腋下等皮肤接触部位。尿布区域需增加清洁频率，防止继发感染。

3、避免抓挠

为宝宝修剪指甲并佩戴棉质手套，夜间可穿长袖连体衣。瘙痒明显时可冷敷患处5-10分钟，或遵医嘱涂抹炉甘石洗剂。分散宝宝注意力，减少对皮疹的关注。避免使用含薄荷醇的止痒产品，防止皮肤刺激。

4、穿着透气衣物

选择100%纯棉或竹纤维材质的宽松衣物，领口、袖口不宜过紧。每日更换消毒晾晒，洗涤时使用婴幼儿专用洗衣液。外出时做好物理防晒，避免阳光直射皮疹部位。睡眠时铺盖纯棉纱布巾，保持皮肤干爽透气。

5、必要时就医

若红疹持续超过7天未消退，或出现化脓、水疱、紫癜样改变，需及时就诊儿科或皮肤科。伴有持续高热、嗜睡、拒食、抽搐等症状时，应紧急就医。医生可能根据情况开具抗病毒药物如更昔洛韦颗粒，或进行血常规等检查。

护理期间建议保持宝宝饮食清淡易消化，适当增加维生素C含量高的水果如苹果泥、猕猴桃汁。暂停添加新辅食，避免海鲜、坚果等易致敏食物。每日保证充足水分摄入，可少量多次饮用温开水或口服补液盐。恢复期避免去人群密集场所，注意与其他儿童保持适当距离防止交叉感染。若母乳喂养，母亲需保持饮食均衡，暂忌辛辣刺激食物。皮疹完全消退后1-2周内，仍建议避免接种疫苗。