儿童贫血怎么办

儿童贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、输血治疗、中医调理等方式改善。儿童贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、感染、遗传性疾病、胃肠吸收障碍等原因引起。

1、调整饮食

增加富含铁元素的食物如猪肝泥、牛肉末、菠菜等，搭配维生素C丰富的橙汁促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁质吸收。每日保证红肉、蛋黄、深绿色蔬菜的均衡摄入，对轻度缺铁性贫血有改善作用。

2、补充铁剂

可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物。治疗期间需监测血红蛋白水平，多数患儿用药4-6周后贫血改善。服药后可能出现黑便、胃肠不适等反应，建议餐后服用减轻刺激。

3、治疗原发病

由钩虫病引起的贫血需使用阿苯达唑片驱虫，慢性肾炎导致的肾性贫血需注射重组人促红素注射液。地中海贫血等遗传性疾病需定期输血并配合祛铁治疗，造血干细胞移植是根治方法之一。

4、输血治疗

血红蛋白低于60g/L的重度贫血或出现心力衰竭时需输注浓缩红细胞。急性溶血性贫血需输注洗涤红细胞，输血前后需监测生命体征，警惕过敏反应和循环超负荷。

5、中医调理

气血两虚型可用复方阿胶浆，脾胃虚弱型适用小儿健脾生血颗粒。配合捏脊疗法刺激背部穴位，艾灸足三里穴改善消化吸收功能。中药调理需持续2-3个月，期间定期复查血常规。

家长需定期监测儿童面色、指甲色泽及活动耐力，学龄期儿童每半年检查一次血常规。烹饪时使用铁锅，避免长期饮用未经煮沸的鲜牛奶。贫血患儿应保证每日10小时睡眠，避免剧烈运动诱发心悸。若出现嗜睡、呼吸急促等严重症状，须立即就医排查再生障碍性贫血等重症。