尿路感染的饮食禁忌有哪些

尿路感染患者需避免辛辣刺激食物、高糖食物、酒精饮品、咖啡因饮料及高盐食品，同时建议增加水分摄入并选择利尿食物辅助缓解症状。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激泌尿系统黏膜，加重尿频、尿急等不适症状。尿路感染急性期应避免食用火锅、麻辣烫等重口味食物。

2、高糖食物

蛋糕、含糖饮料等可能促进细菌繁殖。研究显示高血糖环境会降低白细胞吞噬功能，建议控制每日添加糖摄入不超过25克。

3、酒精饮品

啤酒、白酒等含酒精饮料具有利尿作用但会刺激膀胱，同时可能降低抗生素药效。治疗期间应完全戒酒。

4、咖啡因饮料

咖啡、浓茶中的咖啡因会加剧膀胱刺激症状，每日咖啡因摄入建议控制在200毫克以下，相当于2杯标准美式咖啡。

5、高盐食品

腌制食品、加工肉类等高钠食物可能加重肾脏负担，每日食盐摄入量应控制在5克以内，约一啤酒瓶盖分量。

建议每日饮水2000-3000毫升促进排尿，可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿蔬果；选择低脂优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉；发作期可短期服用蔓越莓浓缩片需与抗生素间隔2小时；注意会阴清洁，穿着透气棉质内裤；若出现发热或血尿应立即就医。长期反复感染者需排查糖尿病等基础疾病。